年初立下的Flag都实现了吗?

不知不觉一年又过去了!好像人到中年以后时间也过得特别快,就像一匹脱了缰的野马,拉都拉不住……参加不写就出局的时候,正值春节,所以我的第一篇文章是《我的新年愿望》,我给自己定下了三个目标:早起,运动,写作!

第一,早起。参加不起就出局,坚持早起打卡,但因为早上的时间比较紧张,又要运动,又要做饭,还要打扫房间卫生,所以既便是起来了也会忘了打卡。立夏那天,第二次出局!之后我就没再参加打卡活动,早起的习惯已经养成,打不打卡也无所谓了。

第二,运动。今年参加了两期百日跑和两期健身班,都按时完成了打卡任务,在跑步和健身班里我都拿到了奖金。10月份,又报名参加了一期跑步学院的30天跑姿改善课程,系统的学习了姿势跑法,但还需在实践中多加练习。瑜伽馆搞活动的时候我买了30节瑜伽课,但到现在一节课也没有去上,估计是要作废了。今年给自己定的训练任务有点多,有时候会有练崩了的感觉,明年会减少参加各类打卡活动,毕竟运动只是生活的一部分。

第三,写作。这是今年坚持的最难的!有时候到周日都没想好写什么,好多次拿以前写的文章凑数,但总算没有出局。这是我的第四十三篇文章,明年想继续参加不写就出局,把文章写下去。

每天早上一个小时的运动,除了保持姣好的身材,还让我精神饱满,而且运动也能缓解压力。同事,朋友们都说我状态更显年轻,或许运动才是最好的保养密方!每周一篇文章,让我及时发现生活中值得的事情,并用文字写下来,有几篇文章被推荐,被载入相关的专题,还意外收获了二十多位粉丝!

如果用一个字来概括我的2018,那就是勤!虽然运动没有让我练出向往已久的马甲线,写作上也没有取得多大的成就,但我已经开始变的越来越喜欢自己了。“真正的高贵,不是优于别人,而是优于昨天的自己!”这才是我心向往的自己!

明天,第九届百日跑活动就正式启动了,我也将开始新一轮的挑战,相信更好的自己在未来等着我!

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