老人一般到八十多岁左右，记忆力就会有所下降，会迷糊，神志不清。
可这位活了105岁的老人居然头脑清晰，对生命、死亡、家庭、工作、朋友、孤独等问题在《活好》一书中都有了全面解答。
这位睿智的老人在病床上将人生宝贵的经验认知毫无保留地分享给我们，直白的语言浅显的道理值得我们细细品味琢磨。
1，死亡不是生命的结束。
活了105年的日野原重明先生被问的第一个问题便是关于死。
先生的回答很可爱：“当然怕死了！……仅仅被你这么一问，我都觉得好害怕。”
坦然的回答让人忍俊不禁，死是谁都无法避免的。害怕死亡，是人的正常反应没什么好遮掩的。
死和生本质一样，没有生就没有死，没有死就没有生。
人应该学会感激活着的每一天，不虚度，在有限的时间里努力完成自己的使命。
2，生命是一种能量体，看不到，但确实存在。
年轻的时候我们把自己能够支配的时间都用了在自己身上。但是成熟要学会把时间花在帮助别人身上。
生命存在于我们能够支配的时间里，所以我们要好好利用起来去尽可能把时间用在需要帮助的人身上。
3，疾病，是上天的恩赐。
人的一生其实是与疾病相互搏斗的过程，此消彼长。疾病带来痛苦，同时也有新的觉悟。
很多人在疾病过后获得重生，找到了内心真正的需求，活得自在从容。
没有疾病，你不会认真对待你的身体；没有疾病，你也体会不到亲人对你的重要性；没有疾病，你无法感受到相依相伴的喜悦。
4，所谓爱就是接受最真实的他/她。
人们常常把自己心目中理想的爱作为标准去要求对方。却忘了当初就是独特的他才吸引了你，可时间一长，我们就总想用自己的模板去改造对方，让他变成自己理想中的爱人。
对方并不想改变更何况是外来因素强制的扭转，于是矛盾激发，争吵不休。
什么是真正的爱？真正的爱是接受了他/她本来的样子，接受了对方身上让你不喜欢甚至厌恶的地方，你一定会惊喜地发现他/她身上了不起的和美好的特质。
爱那个最真实的他/她，这样，你的一切也会被对方真挚地热爱着。
5，要有一颗温暖柔软的心。
我们总是口不择言，越是亲近的人伤害越深。我们习惯了一出问题就从他人身上寻找原因，认为是对方的态度不对，冷漠激怒了你，让你愤怒，却忘记了自己是否也是如此。
我们常责怪伴侣不关心自己，反过来你是否有主动去关心对方呢？你要求对方给你惊喜，体谅你，对你细致入微，那你呢？你又做了那些令对方暖心的事。
其实与亲近的人相处，我们不能质疑对方的行为态度，而是要更多反省自己是否怀有一颗温暖柔软的心。
当我们的心够柔软，对方偶尔的发脾气，我们根本不会放于心上，反而能觉察出对方行为背后的缘由与需求，有多少伴侣就是一言不合就大吵大闹的，其实只要一方有一颗温暖柔软的心，所有的矛盾都会被化解消化。
6，生命本身无法单独依靠某一个人的力量创造出来。
我们常引用“人赤条条来，赤裸裸去。”诠释人生来孤独，可这位老人却有着不一样的看法。
他认为人自出生便不算独自一个人。婴儿在母体中孕育，母亲与之朝夕相处十个月，早已连为一体，家人们对他的到来满怀期待，最终伴随着大家的期待和母亲身体的痛楚他降生在这个世界上。
7，人类天生就具有一种特殊能力。时间的推移，最终会遗忘一切悲痛的能力。
时间是最好的检验器也是最好的治愈机器。当下里令你悲痛欲绝的事，过了些年头只要你挺过来了，你会发现没什么大不了的。
8，不设限的去尝试，每天才能发现新的自己。
完全一下改变自己很难，也会令你很困惑。可若我们尝试着每天去做一丁点儿新的事物，难度就没那么大。我们能慢慢发现不一样的自己。这种新发现令你感觉人生新奇有趣，一天改变一点，尝试突破一下。
9，人如果从未遭遇困难，也就没有机会警醒过来。
人类只有身陷痛苦或者身处逆境时，才能明白自己内心最想要的是什么。
疾病和逆境，给我们机会发现未知的自己。
人生长短无定论，但百岁老人发自肺腑地建议值得我们细细品味与琢磨。生命只有一次，时间有限，如何活出有价值的意义。