谈到爱情时，人们常常用“坠入爱河”来形容那种一眼万年、身不由己的激烈情感。
许多人向往一段轰轰烈烈的爱情，认为那种为一个人对抗全世界的孤勇，是“爱过”最好的证明。
在西方，有“罗密欧和朱丽叶式”以死抗争，追求爱情的故事；
东方也不乏“梁山伯和祝英台”那种视爱情超越生命的浪漫情节。
然而，Mandy Len Catron却认为这种将激情和痛苦视为爱情必须元素的爱情观，正是许多爱情走向破碎的罪魁祸首。
《A Better Way to Talk about Love》
《爱情应有的样子》
视频时长：15分20秒
作为一位作家兼语言老师，Catron细细地分析了英语中形容两个人相爱的常用语——“Fall in love”，也就是中文中常用的“坠入爱河”。
单单把“Fall”和“坠入”两个词拿出来看，描述的是一件意外。
这件事是无法控制且未经同意就发生了的，如同走路失足掉进没井盖的下水道。
虽然“坠入”只是一种比喻修辞手法，但使用的语言却在一定程度上展现了说话者的爱情观。
这意味着说话者将自己定位为爱情中的受害者：
被爱情突然袭击，束手无策。接着被击溃，意乱情迷，最终在爱的火焰中自我燃烧。
在这种爱情观中，他们为爱疯狂，为爱憔悴，在爱情中受尽折磨，却又甘之如饴。
这种情况使爱情与极端暴力、疾病联系在一起。
多数人认为在一段感情中为爱所困、因爱痛苦，便是真正爱过的证据。
坠入爱河的比喻，其实就一个用语言塑造，并强化这种病态爱情观的过程。
如同一个反馈环，人们用语言和故事表达爱的感受，而这些语言和故事又反过来加强他们对爱情的期望：强大、痛苦、令人上瘾和疯狂。
威廉莎士比亚在《皆大欢喜》中说过：爱情不过是一场疯狂。
在中国，从琼瑶式的爱情小说到如今的青春伤痛文学，无一不证明着人们对爱情的疯与痛的向往。
有一项科学研究证明了爱情和疾病的关系。
1999年的一项血液测试表明，热恋中的情侣体内的血清素水平和强迫症患者体内的血清素水平极为相近。
这种血清素也和季节性情绪失调以及抑郁息息相关。
因此，从精神学角度说，恋爱就像一场精神疾病，而分手如同戒除毒瘾。
这样的爱情关系中，情绪好与坏完全取决于另一半是否爱你。
对恋爱双方都不是一件好事，因为巨大的付出和痛苦往往无法得到同等的回报。
语言学家Mark Johnson和George Lakoff在《我们赖以生存的比喻》一书中提供了一个解决方法：改变这种比喻。
Johnson和Lakoff认为比喻塑造人们认识世界的方式，并指导人们的行动。
人们无法改变爱的生理反应，却能够通过改变比喻爱的方式来改变对爱的期待。
两位语言学家建议人们用这样的新比喻来形容爱情：爱情是两个人合作创造的艺术。
于是，爱情不再是“坠入”式的被动疯狂。
相反，爱情需要具备一些积极要素：努力、妥协、耐心和共同目标。
当爱情变成这种艺术，它就不再是疯狂和痛苦的代名词，而变成了一场美学体验。
爱的体验变得富有创造性，合作的过程也更强调交流和规则。
两个相爱的人共同创造关于爱的体验，而不是依赖于另一半。
更多的人可以不再对爱束手无策、逆来顺受，反而可以从爱情中期望更多。
这样的爱让人充满力量和希望，变成更好的自己。
杨绛在《我们仨》中描述她和钱钟书的老年生活，他们互相帮对方理发，一个用电推子，一个用剪刀。
钱钟书为自己的手艺洋洋自得，两个人像孩子似得互相打趣吹捧。
李银河和王小波初识时，一个是普通工人，一个是文学编辑。
看似不般配的两人，却在书信往来中产生灵魂共鸣，在各自的写作和研究事业中互相支持帮助。
杨绛和钱钟书，李银河和王小波，他们是相濡以沫的爱人，更是惺惺相惜的伙伴。
真正成熟的爱不是迷失自我和委曲求全，更不是互相夺取养分最终留下疲惫的空壳。
坏的爱情会让你放弃整个世界，好的爱情则让你和爱人共同拥抱整个世界。
两个人合作创造爱的艺术并不容易，但也不是遥不可及的。
首先，不能只关注个人在这段感情中的得失，而是应该想自己能给予什么。
其次，学会信任自己的伴侣，并在发生信任危机时进行沟通。
最后，即使一段感情最终结束，也要坦然地审视这段失败的爱情，而不是一蹶不振。
这种爱情艺术的美在于，恋爱中的人可以拥有更多主动权，能够自己决定爱情应该是怎样的。
法拉第说：“爱情既是友谊的代名词，又是我们为共同的事业而奋斗的可靠保证。爱情是人生的良伴，你和心爱的女子同床共眠是因为共同的理想把两颗心紧紧系在一起。”
相爱的两个人若只剩下爱这一个话题，未免太可悲。
相互理解，相互支持，共同变成更好的自己。
一起为了共同的理想而努力，才能让一段感情长长久久地走下去。
你有什么美好的爱情故事吗，知酱最喜欢听故事。
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