身体是本钱（20）低头看手机的弊端

文：啡哥

导言：上周身体遇到大问题

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半夜的时候，在看着手机的时候，突然头开始晕，然后就天旋地转，躺床上的时候，晕的更加厉害，并且剧烈呕吐，不得已，去到了医院，还照了CT。

事后，医生告诉我，这种情况跟长期低头看手机有很大关系，CT也显示椎动脉有压迫的痕迹。

颈椎病出现眩晕指天旋地转的感觉，不论是站立位还是躺着，都会出现天旋地转的感觉，并且在进行闭眼的时候感觉更加明显。有的病人会由于眩晕而出现恶心、呕吐的症状，并且在呕吐之后感觉到眩晕的症状能够有所缓解。出现此种情况的原因主要是由于椎动脉型颈椎病，这是由于颈椎的钩椎关节或者是椎动脉孔有骨性增生，对椎动脉产生挤压。当颈椎长期的低头、受凉或者猛然转头时，椎动脉受到明显的牵拉，就会引起椎动脉痉挛，导致大脑供血急剧下降，出现头部眩晕的感觉。通常在应用活血化瘀、扩张血管以及热敷方式，都能够增加大脑供血，眩晕的感觉也就能够得到明显缓解。

这种剧烈呕吐情况跟以前的一些病痛感觉很不一样，那就是这种病会让你神志昏迷，以前的那都是物理攻击，如果去到脑的话，那就是魔法攻击了。对于这种问题，可能需要更加谨慎对待，否则，是很容易发生意外的。

具体原因和改善，目前还在了解中，但是，我觉得有必要先写下来，提醒自己，也提醒大家，对于低头看手机的坏习惯，一定要

重视，

重视，

再重视。