希望在于奔跑

皇甫坚持分享第八天2019.5.22

      一个晴朗的日子，天空明净得没有一丝流云，也没有风，哪怕一丝微风都没有。一个孩子手拿风车，欣喜万分，这是爸爸刚给他做的。可风车在这样的天气里却怎么也转动不起来，又让孩子十分懊恼。这时有人告诉他，要让风车转动起来，就必须学会奔跑，跑得越快，风车也就转动得越快。于是，孩子手举风车，兴奋而快乐地奔跑起来，结果，孩子和风车都在不知疲倦的奔跑中，不停地飞快地转动，转动……

        看到这里，我想到了自己。我也曾有着欣赏风车转动的希望，但遗憾的是我没有像那个孩子一样尝试奔跑。听了刘彦老师的课之后，开始从意识中想要去改变自己，从停止吼叫吵嚷开始，从学会管控自己的情绪开始，已经一周了。回顾一周的感受，我感到自己的"挑错"思维和"吼叫"习惯是那么的根深蒂固，时不时的想要挑战甚至战胜了自己着手尝试的"正向"思维学习，不断地有着挫败感。

      分析其原因，我觉得有这样几点：一是工作繁忙。这是最主要的触发器。早读、上课、备课、改卷、看操、卫生、学生个别问题、洗衣、备饭、辅导作业读书、运动……当你耗光了能量，自己就会容易焦躁和不耐烦。二是孤立无援。工作时间紧张，与家人沟通少，向别人学习交流的时间也少，所以只是自己摸索行进，速度慢，效率低。

      但即使困惑，即使反复，既然想要改变，既然拥有希望，就要坚定地走下去。先从。最简单的做起吧：首先要学习让内心平静。这是与孩子沟通的前提和基础。清醒冷静的头脑才能睿智高效的呈现你的爱与尊重。记住：孩子不是你的敌人。你只是希望他更优秀，所以你不仅目标伟大，也要关注安抚得当，以人为本，方式妥当。其次，要学习意志坚定。无论遇到什么，别放弃！我们和孩子需要很多时间和很多次练习才能得到提升。在不断的练习中，我们能够觉察到自己的感受，，帮助我们获得新的想法，从而改变方式，并找到合适的方法帮孩子再锻炼。孩子也需要慢慢适应、磨合、接纳、内化。

      至于更便捷更有效的方法，自然我是极其期待各位专家、老师的讲解、交流、探讨的。