青春痘护理保养注意哪些？

         青春痘（痤疮）是多见的一种皮肤病，很多人都不重视，认为青春期后会自行消退，但事实证明，很多人即使成年后，脸上的痘痘也不一定都会消退，甚至还会留下疤痕，严重影响美观，因此我们在对待青春痘的时候不能掉以轻心。

    　进入青春期后，由于体内性激素水平迅速升高，皮脂腺分泌旺盛，毛囊内痤疮杆菌作用于皮脂，使游离脂肪酸增高，刺激毛囊，造成毛囊表皮角化和皮脂腺导管角化，管腔受阻。皮脂无法排出，其周围也发生不同程度的炎性反应。

协和祛痘

       其实，青春痘最重要的是日常的保养工作。那么青春痘患者在日常生活中应该注意什么，如何来做保养呢?

1，保持皮肤清洁，不宜浓妆，避免使用油性化妆品，不可乱涂药物 。

2，清除肌肤上分泌过多的油脂是告别痘痘最重要的第一步：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过３次。

3，定期去除角质：定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。

4，千万不要随便挤压青春痘，外理不当只会造成凹洞和疤痕，必要时请教专科医生。

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5，常常清洁与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，最好晒晒太阳 ? 利用太阳紫外线杀死细菌。

6，避免过度曝晒于阳光下：紫外线会刺激痘痘恶化，肌肤黑色素的累积也会加深疤印。

7，充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，而间接地促使痘痘茁壮成长。

8，保持轻松愉快的心情 ，调整好生活中不同的压力。

9，建议使用纯植物洗护用品！例如（协和祛痘系列）