2022-03-26

中原焦点团队焦点初级32期逄锦芬2022年3月26日坚持分享第126天

第一篇焦点解决短期治疗的基本精义

四、建构解决之道晤谈历程要素

（三）正向所欲目标的发展与行塑

咨询师积极协助当事人能用不同的角度看待自己、本身行为与人际模式或身处情景，并从已发生或可能发生上生活经验中寻找解决之道的讯号，以能充分运用既存的优势与能力来发展与建构出有效的解决之道。目标的发展与行塑是相当核心是重要轴线。

有问题一定有目标，有目标不一定 问题。

目标最能激发出我们的资源，最容易让我们往前进，也只能完成自我监控系统的一部分。

SFBT相信，当事人能定义问题，也能定义目标，咨询师不能改变当事人，只有当事人自己改变自己。因而咨询目标有当事人决定。每位当事人的目标发展与设定都需要量身设计与弹性处理，改变是不断发生的，在当事人有所改变与进步时，往往会修改当下的目标。

梦想与目标不同，引领当事人于可能实现的梦想愿景处停留久一点之后，才容易进一步建立良好的目标。

咨询师紧扣当事人当时对问题的主观知觉与描述，通过未来与目标导向的问句提问 促使当事人更理解、聚焦、确认自身的目标，其方向包括:单次晤谈目标、后续咨询之期待、希望改变的方向与愿景、内心之真正需求于深度在乎或者至少需要改变的底线。