全能自恋

全能自恋又称「巨婴心理」,是每个人在婴儿早期都有的一种心理。他们以自我为中心,从自己的角度出发思考问题和做出行为反馈,即“我一动念头,世界就得立即按照我的意愿来运转”。

全能自恋心理没有同理心,会造成人际关系紧张,自我心态不好,因为总是达不到他们得期待,所以很容易产生各种心理问题甚至心理疾病。这种“世界应该按照我想要的样子存在,他人必须按照我想要的方式对待我”的心态也让身边的人头疼不已,特别是亲人却又无可奈何。

全能自恋的四大特征:

1.追求优秀甚至卓越的强迫症。

「不优秀不配活」是他们的信条。一旦在某些方面出现缺陷,就会责怪自己,认为自己是无能的,属于向内归因的思维模式,对自己及其严苛,认为只要自己变得完美了,一切就能尽在掌控。

2.想法很多但行动困难。

全能自恋的人通常都会有“我只需要提供想法,具体如何做,其他人帮我完成”的心理。同时,他们有很强的拖延症,目标很宏伟,计划很完美,就是一遇到困难全能感就被颠覆了,进而无限拖延,无法行动。

3.诛心论。

全能自恋的人会认为观念,想法,行动,结果是一体的。世界以他们的意志为转动的基础,任何不利于他们的想法都不允许出现。“一件事情,只要你有过这样的念头,就应该受到相应的惩罚。”

4.在关系受伤后,会退行到孤独的全能自恋中。

全能自恋的人在关系中受挫时,很可能会退行到孤独的全能自恋中。一些人失恋或者离婚后,为了让自己表现出不那么沮丧,就「打鸡血」一样的积极,认为自己一个人一样可以过得很好,事实上,这种积极却伴随着孤独,他们会十分抗拒亲密关系,甚至无法再展开新的关系。

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