晴空万里的Wendy日更（第57天2021-03-12）

今天是个美好的日子，美好的我，做美好的事，拥有美好的心情

日出： 6：13   日落：18：04

起床：6：00    就寝：22：30

清晨自问

我今天的目标是什么？

完成吃掉三只青蛙，接女儿回家，跟中介和房产销售确定周日下午去完成网签事宜。

我的终极人生目标是什么？

家庭幸福，平安一生

今天最重要的一件事是什么？

完成与即将应聘去的公司领导沟通相关的问题

我今天如何与周围的人相处？

尽量真诚的沟通，说出问题和共同协商解决办法。

我今天要学哪些新知识？

女性宫颈癌症和相关的卫生知识。

关于支付宝上面的自动付款关闭了一些不用的程序。

我今天要有怎样的心情？

挺好的，给心情打6星******

我今天怎样比昨天做的更好？

酒精过敏好一些，身体不那么痒了。

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

2021年度目标及关键点

目标1:疯狂英语学习和口语练习

目标2:打卡亲子沟通效能

目标3:打卡早起和早睡

本月重要成果/3月份

成果1: 找一份心仪的工作

成果2: 早睡早期做到位

成果3: 开创一下贸易方面的可能

B、今日高能要事记录

主要英文学习和口语练习。

接女儿放学和打扫卫生

C、成功&反思日志-记录三五件有收获或希望提高的事项

8:00 AM事项1：关爱自己

+ 对于宫颈问题有自己的意识，提前知道问题、解决问题

-注意卫生，提醒女儿也要注意卫生

10:30 AM事项2：高效专注

+一早把网签的事情放心上

-对自己的英语还不够上心，没有每日都背诵出来句子

12:00 AM事项3：委托他人

+爸妈帮做中饭，吃了一顿丰盛的中午饭

3:00 PM事项4：关爱自己

+听冥想课程并做冥想

5:00 PM事项5：高效专注

+处理停车位的事情

8:00 PM事项6：委托他人

+处理来福士商场积分的事情

D、财务检视

股票基本持稳，没有什么大变化

F、开卷有益-学习/读书/听书

听书一本

G、健康与饮食

吃一些降火的食物，牙齿尽全力保护好。

H、好习惯检视

[x]早起

[x]阅读

[x]梳头

[]跑步

[x]整理

[x]检视

[]泡脚

[x]早睡

[x]听书

[x]冥想

跑步和泡脚没有做到，主要是早上太懒了，吃了早饭就不愿意在跑步了，泡脚是因为洗脚的桶别人用过了，我就不敢再用了，再买一个新的。