今日复盘：每天三件事
回顾、反思、探究、提升
一、今天完成了哪些工作
1、健步走+跑步+拉伸+跳绳
未进行
2、读书
今天将开启一本新书：《北大清华状元都掌握的100个学习细节》。
本书共11个章节，根据需要，只读前面九个章节，将分九次读完。
今天将以第一章为主。
第一章 基础作业———从练好做题的基本功开始
01会做作业也是一种好习惯
良好的做作业习惯包括：
第一，先复习后做作业。
比如数学，回忆老师讲了哪些定理和公式？怎样推导出来的？例题用了哪些方法？思路是什么？突破口在哪？
第二，认真审题
弄清题目意思，找出要解决的问题。审题是迅速、正确解题的必要条件。
第三，细心做题。
规范和准确，需要平时养成认真细致、步骤完整、思路严密的好习惯。
第四，作业必须检查
逐步检查法，按照思路一步步检查；
核对法，把做出的答案与参考答案对照，找出错误和遗漏。
代入法，将结果带入原题，看是否合理。
不断地摸索、归纳和总结。
02跟做作业拖沓说再见
做作业的目的是巩固、消化、提升所学知识，培养自己的分析问题和解决问题的能力。
养成按时完成作业的好习惯方法：
第一，明确自己的学习目标。虽然对某些课程不感兴趣，依然提醒自己它的重要性，确立好学好它的决心。
第二，做作业之前计划一下，做到定时定量。给自己压力，让自己更专心更有效率。
第三，保持良好心态。把书桌整理好稳定情绪再做作业，可以采取自我奖励方式激励自己。
第四，作业量大的情况下，分段完成作业。中间穿插休息时间。
做作业时要注意提高作业质量，遇到难题时知难而退。
03不能忽视的课本例题和习题
综合题是由若干个基础题整合而成的。
背例题是提分的一种方式。在熟悉做题方法的前提下将例题熟记于心，遇到类似题目时做起来就很顺手。
前提是对全书中的例题做到心中有数，可用哪些方式解答，在数量上多背，而不是只背一道。
课本上的习题，是编教材老师反复考虑挑选出来的，最具有代表性，其次，课本上的习题，是强化同学们对概念、公式、定理的理解出的。许多试题是书上例题和习题的变体，掌握好书中内容融会贯通，举一反三，对提高成绩有很大帮助。
具体做法：
在作业上抄写每道题的题目，不看书中解法，先自己答，之后参照例题一一对照，看自己的方法是否与书中一致，分析不同的原因和利弊，寻找自己知识的盲点，予以订正，不断改正加深印象。
04选择适合自己的练习题
习题难度分基础水平、高考水平和竞赛水平。结合自身情况选择练习题。
优秀学生的做法是：
第一，做“拉分题”，重视综合性强，难度大的，试卷最后一到三题目。
拉分题有助于广泛、全面多见题型。
做拉分题时要定期做小结，把解题方法汇总达到系统性提高的目的。
第二，复习时“三轮做题法”。
第一轮，多做基础题、中档题，加深对书本概念和知识点的理解，弥补之前的遗漏。
第二轮，注重解题方法的积累，培养清晰的解题思路，训练做综合题能力。
第三轮，静下心整理知识体系。
做真题，不纠结难题和偏题。
05参考书要选好，更要用好
做题离不开参考书，选择时要注意：
第一，按照不同学科选择。比如高三化学，可以选归纳总结性强，习题少的参考书。语文选有详细答案解析的。
第二，选择知名度高、好的出版社出的书。
第三，了解作者及背景，选择自己容易接受或者能给自己带来启发的书。
第四，查看书中内容。是否针对自己的学习情况。
第五，多听老师和同学的意见。
使用参考书时，要有目的地使用，先翻看目录，把自己认为重要，需要加深学习的章节圈出来，完成这些章节学习训练。
使用参考书时，还要有计划地使用。最好是与教学进度同步或者稍微超前，能提高课堂学习效率，而且更有针对性。
参考书是辅助理解知识点的，不能过度依赖参考书。
06提高做题速度就等同于提高分数
提高做题速度训练法：
第一，限时练习法。
第二，分类对待法。简单题和中等题，要善于总结做题过程中的思维和做题步骤，把它们应用到各个题型中以节省时间。
比如理综物理，几乎都是按照题目表述步骤罗列表达式，然后联系求解得出结论。
第三，规范草稿。每个题前面写上题号，像写作业一样，大大减少检查时花费的时间。
07质量比数量更重要
方法得当，一道题顶得上别人三道题。具体方式：
第一，选题重质量，分清主次。
可以将高考真题反复做，反复琢磨，仔细推敲而非眉毛胡子一把抓。
第二，不以量取胜，学会有选择做题。
自己做错的，绝不放过，针对弱项下功夫。
第三，做过的题目要整理，不时翻看。
分门别类整理好，以便日后复习参看，达到“温故而知新”的效果。
练习题应该做到四选：
选卷子，比较权威的；
选知识，自己薄弱环节的；
选题型，总是做错的，做单项重点训练。
选新题，重复的题目放弃不做。
08做对答案不是目的
解题过程中领悟各种解题思路和方法是做题的终极目的。
做题后花时间回顾，思考这个方法为什么比较好？为什么我没有想到这个方法？以后哪些情况下可以用这样的方法？
将有启发的思路和方法记录下来，日后阅读解题思路文就好。
09不能不说的“题海战术”
针对题海战术，该采取什么态度？
根据自己的实际情况选择要不要进入题海，基础薄弱的同学，掌握课本典型题才是最重要的。
考试要考好，重要的是要有自己的目标。通过做题总结大量的方法，以后可以直接拿来解决一般的题目。
对题目不断反思、不断总结才能从做题中得出规律。可以从两方面入手。
第一，归纳学科的思想方法。重视它的理解与运用。
如数学中的函数思想、方程思想、数形结合思想、分类讨论思想、化归思想、运动观点等。
第二，归纳重要题型的解题方法，掌握每一种方法的实质。注意题与题之间的联系，通过比较发现规律。
10难题、怪题要少做
普通题在考试中占大部分分值，平时练习中多做基础题，达到对定义、定理、公式的熟悉，并掌握做题的基本方法和技巧，紧跟老师的复习计划，把课本基础知识掌握好才是最重要的。
做难题，最好是在老师的指导下由浅入深，由易到难，循序渐进去做，以免走弯路。
11做练习题要有方法
如果做练习非常顺手，说明一定程度上，他的预习、上课和课后复习效果非常好。
“做题+总结”的方式，可以对做过的错题、典型题进行整理，检查自己的薄弱环节。而不是盲目做大量新题。掌握一类学习方法，积累下来，基础知识会越来越扎实。
做题有一个三项原则，是一线老师总结的：
第一，不要对所有题一视同仁，把考题做了又做，反复琢磨。
第二，做过的题要整理，分门别类将作业整理成册。
第三，整理后的作业要不时翻看。
做题时，还要保证规范、准确。养成严格按照解题要求，仔细验算每一步，得出正确结果的好习惯。只有平时做到认真细致、步骤完整、思路正确、表述严密，考试时候才能始终如一。
12练习题要精选精做
做练习，要精选精做。第一，选往年高考题，第二，从模拟题中挑选。每做完一道题，花时间回顾刚才采用的思路、方式及遇到的障碍。
做练习时需要注意六个问题：
第一，这个题考查的是什么知识点？
第二，回忆以前是否碰到过类似的题？
第三，这类题通常采用哪种可行方法？基本思路如何？思考如何寻找突破点。
第四，反思推导过程是否合理，逻辑是否严密，考虑的情况是否全面。
第五，检查得到的结论是否合乎逻辑，与预期结果相差大不大。
第六，总结此题是否有价值，有什么价值。记牢对自己有用的部分，以便提高解题能力和反应速度。
13从基础题目做起
在普通题上总结解题技巧，克服“定式思维”，灵活运用，可以解答更多的题目。
3、践行清单
1）有哪些内容用得上？
选题可以做高考真题及普通基础知识题。对于基础知识题，做完之后总结思路，方法，以便日后复习及回顾使用。
这一点，很多孩子不能静下心整理，真正能做到反复琢磨，反复推敲的，才是真正的学霸。
题做的不在于数量，而在于质量，一套卷子反复吃透，胜过花时间做三套卷子。
2）针对每一条内容，该怎么做？
二、遇到了什么问题
无
三、准备尝试哪些措施
无
四、今日反思
无
五、今日未完成工作
无
六、明日计划
豆信日更复盘三件套，读书健身，头条，听课、作业、卡片六脉神剑
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