培养成长型思维模式，实现终身成长

《终生成长》这本书我在樊登读书里听了至少三遍，但还是决定买了纸质书回来看，一本好书就仿佛领着你进入一个新的世界，拓宽了自己原有的认知。《终生成长》就是这样的一本好书。

一、两种思维模式

本书的核心是介绍了两种思维模式，不同的思维模式会导致人们在应对成功、失败与挑战时的基本心态的不同，他们也会影响着我们生活的方方面面。

1、固定型思维模式。

拥有固定型思维模式的人他们相信人的能力是一成不变的，他们更加相信本身的天赋，需要向别人证明自己的价值，而对努力不屑一顾。

2、成长型思维模式

拥有成长型思维模式的人认为人的能力是可以通过努力来不断地培养的，不管是不是有天赋，只要努力就可以实现改变和成长。

二、拥有两种思维模式的人的不同处

拥有了不同的思维模式，人们对自身的评价，对挫折失败以及努力的认识就不尽相同。

1、拥有固定型思维的人往往不是觉得自己很优秀就是容易陷入妄自菲薄，对自己的评价准确度不高。他们认为天赋就是全部，非常在意当下的完美无缺，因此不喜欢学习，害怕失败，不会在挑战中学会成长；因为他们觉得失败会使他们变得不再优秀不再聪明。

2、而拥有成长型思维模式的人恰恰相反，他们往往能准确地评价自己，并且认为能力是可以不断地去努力去学习来培养的。不管是不是具备天赋，他们都会对学习充满热情，即使遇到挫折和失败，他们也不急于否定自己而是在挫折失败与挑战中吸取经验不断成长。

在成长和成功之间，固定型思维模式者更看重成功，成长型思维模式者更看重成长。

三、两种思维模式在不同领域的影响。

一旦人拥有了不同的思维模式以后，就会影响着你工作与生活的一切，在本书中，作者为我们介绍了不同领域中的两种思维模式的表现分别是体育界的冠军思维，在商界的领导力、生活中的与人相处模式的思维方式、以及如何转变思维作一名好父母、好老师与好教练。

1、体育界的冠军思维

在体育界冠军的诞生并不取决于运动员的天赋，而是取决于一种内在的秉性：当事情和你的期望逆向而行时，你依然能够深挖和寻找力量的能力。这种秉性它源于一个人的思维模式。它是可以通过学习而改变的。

拥有固定型思维模式的运动员会沉浸在自己的天赋和特殊才能当中，当比赛发展不顺利的时候，就会无法专注失去水准，而让自己置于危险之中；拥有成长性思模式的运动员却可以从容地面对挫折，为人们指出更好的策略，并引领人们用最有利的方式行动。

拥有成长型思维的运动员他们当做从来没有觉得自己很特殊，或者天生就是该赢，他们更加相信努力的重要性，也懂得在压力下如何让自己变得更加地专注，从而视线超水平发挥。

秉性，决心，和冠军思维成就了杰出的运动员。它源于成长型思维模式其核心在于自我发展，自我激励和责任感。

2、两种思维模式对企业发展的影响。

作者对比了一些拥有固定型思维模式的企业和成长型的企业，在固定型思维模式的企业文化里往往人才至上，它们更加崇尚漂亮的学历，和优秀的才能而无法承认和正视自己的缺点和不足；而成长型的企业却与此相反，它们更加关注自身和公司的发展和努力的重要性。

一个企业的思维模式很大程度是取决于一个怎样的领导者，只有一个在任何情况下都保持谦虚，勇于不断提问并有能力面对失败也依然保持信念，相信自己可以成功的领导者才能带领企业逐渐走向卓越，因为他们会不断尝试进取，让自己身边围绕着他们可以找到的最有能力的人，他们也会仔细审视自己的错误与不足，坦白的找到在未来真正需要的技能，而不是建立在一种对自己幻想的美丽未来。

成长型思维模式的的企业消除了“能力是固定的”这个概念，让人们能够更加全面，开放，成长型思维模式的员工具有更强的信任感和责任感也更具有灵活性和创新性。

3、成长型思维模式在人际关系的运用

在一段关系中，不管是爱情或是友谊，保持成长型思维模式，就是可以去维护彼此的这一段关系而做出努力和改变。“健康长久的两性关系需要双方的努力，需要双方对彼此不可避免的差异进行磨合”，让彼此在这一段关系里都得到成长。友谊也是如此。

4、作为父母、老师和教练如何培养孩子的成长型思维模式

做一个成长型的父母应该帮助孩子确立一个奋斗目标，给予孩子成长的空间，尊重他们的兴趣。作为老师和教练应该要创建一个充满信任，没有评判的学习氛围，不要给学生贴标签，不管他们的成绩如何都要教会学生他们还有进步和努力的空间，引导他们去学习、思考和行动。

培养孩子的成长型思维最重要的是引导他们如何面对成功和失败。在孩子获得成功的时候父母要掌握正确地表扬方法，作为成长型思维模式的父母要表扬他们的学习过程而不是他们的能力和自身的天赋。在遇到失败和挫折的时候，父母该给与诚实和有建设性的反馈，帮助他们真实地面对失败和挫折，并且从失败中学习成长。除此之外还要教会孩子重视对知识的深入理解而不死记硬背。

每一个人的思维模式都是通过长期的环境积累而形成的，而每一个人都可能同时拥有成长型思维模式和固定型思维模式，当我们意识到思维模式会给我们的生活带来如此巨大的影响的时候，我们要不断地去慢慢努力改变，去锻炼培养自己的成长型思维模式，运用它去慢慢激发孩子的潜能，潜移默化地去影响自己和周围世界。