如果你在生活中感到无聊,除了打王者还可以干嘛?

现在社会飞速发展,很多年轻人工作了一天回到出租屋,然后就开始了抖音,王者等生活习惯。

一开始我也是这样,每天工作很累,回来就想休息一下,结果打开抖音就可以连续休息几个小时,打开王者就可以决战到半夜……循环往复,这样每天都沉迷于网络世界,不好,真的不好。

朋友问你最近干嘛呢?你说没干嘛;问你工作怎么样,你说每天都是上班下班,偶尔还要加班,忙啊;那你下班了好好休息下吧,真的在好好休息吗?每天都是晚睡,脸上冒痘了,精气神儿不好了,上班哈欠连天……

难道我们这一代人,真的只能下班就开始“无聊生活”吗?毕竟单身狗,也没有陪啊,不然还能干嘛呢?

1.报网络培训

比如你喜欢计算机,那就报名编程培训,当然如果是小白就从基础学起;如果你喜欢音乐,可以加入音乐兴趣部落,或者参加学习一门乐器;如果你喜欢文学,可以报名参加书法培训,或者参加写作培训……

2.看书

找你喜欢看的书,去图书馆借回来,给自己设定目标,一个月计划多少本,再细分到半个月多少本,一周多少,每天的完成量。或者你喜欢买回来看,咸鱼APP上面也有,这样价格也还比较实惠。

3.锻炼身体

很多年轻人因为工作压力和不良的生活习惯,导致年纪轻轻身体却不比40岁的中年人。“保温杯里泡枸杞”已经不再只是中年人的行为了,不少90后也加入了庞大队伍中。

所以健身非常重要,哪怕是每天锻炼30分钟,无论是跑步,还是饭后散散步,在家做仰卧起坐,练练瑜伽,都是非常好的习惯。不仅可以改变你的身体健康,长期下来还可以影响你的气质和精神面貌。

4.多联系亲人朋友

一个人在外的生活,很辛苦,所以多跟亲人朋友交流,生活中有了甜味,便不觉得很苦了。

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