跑后随笔(十一)

                之7月收官跑

        今天7月最后一天，早上抓紧时间跑了5公里，算是收官了吧？

通勤到的稍微有点晚，所以有点提速，最主要的是雨水关顾大沈阳，气温稍微降低了一点点，另外还偶遇丝丝细雨，整个跑道就我一个人，

翠绿的草坪上有一群白色的大鸟，我也不知道她们的名字，洁白的羽毛，只有尾部是黑色的，非常漂亮。它们最近几天才来此觅食，每每快靠近的时候，都放轻了脚步，不想惊吓到它们，它们真是一群可爱的鸟儿，有觅食的，有打闹的，还有警卫放哨的，稍有情况就带队飞跑了，只有今天有几只没有飞，依旧在那觅食追逐。

其实我还想晚上再跑一次，凑个150K，翻一下这两年的记录，这个月的跑量是最多的一次，感谢前半个月就小长假，否则也完成不了这么多，昨天我还和朋友聊天，要不要培养一些别的兴趣爱好？

比如软笔之类的？告诉我自己喜欢就好，说实话我还是比较喜欢跑步，虽然大部分都是形单影只，不是我特性人缘不好，而是我的时间比较少，都是挤出来的，但是只要听到耳边呼呼的风声，看到眼前的风景都移到你的身后，那种感觉特别的美妙，那种汗流浃背的刺激，也会让你忘掉一切的不悦，只在意此刻的美好！同样有波峰，就会有波谷，跑步有快乐，就也会有苦恼与烦躁。每当看到大神们的送髋大步幅，就羡慕不已；不由得就想起自己的脚跟落地与小步幅，就情绪低落。然后试着调整自己跑姿，改变自己的落地点，导致自己都不知道怎么迈腿了，又变成小白了，结果不会跑了……想想都好笑，何苦呢，好的东西确实该学习，该借鉴，提升自己的上升空间，但是何必急于求成呢，就算是脚跟落地我跑的不也很开心吗？不要因为没必要的因素影响心情，纯是庸人自扰之，跑步是开心的，运动是快乐的。 

      炎热的七月将要过去，八月即将到来，不定目标，不定距离，跑的开心就好，加油！