挑战100天计划第1天（2022-04-29）

最近想提升自己，用100天计划让自己养成早起、阅读、写作的好习惯。

今天是第1天。

起床：5点38

语音写作：3646字

整理昨天群聊资料【四阶段读书法】

下午3点18学习群内书评写法

编辑、排版文章发到今日头条，3500+字

打卡一月12篇写作挑战

今天早晨解决了一个问题：为什么我总是不想翻开书？

语音写作的时候我意识到，还是动力不足。

我现在读书功利性强，想要读了就有干货，能写文章，想输出。

现在我在建立阅读兴趣，这么有用的读书目的，会使得选书不能按喜好来。

想了三个办法：

1、兴趣和干货1：1

读一本干货，就读一本自己不屑读的会觉得没营养的书。这样穿插起来，兼顾。

2、降低干货难度

比如我想读论语，可能我没办法三天内读完它。那我就读论语的选集，简单好读大白话的那种。这样三天也能读完。

其它高深的书同理。

别老评判自己读的书的高低之分。以喜欢、兴趣为导向。

3、只读不输出

不把当天读的内容作为输出内容，只是读。划线就行。实在想写，就把划线的读一读，选几句来写。

本质上还是写作思路没有打开，老是向阅读求效果。其实别的方面还有很多可以写。

也不是说每篇都要写出惊天动地的好文章。有些凑数水文，让自己保持日更，也没有什么问题。

☺

的排版好有趣。没有居中没有颜色。干净朴素，我喜欢的。

今天还算完成成功。第一天，我很棒呀！

加油哦。