至尊五连—礼婷
终于在火热的福州八月报名成功了行动营。有很多感受，先摘录于下。
1.专业：
训练营的运营组，让一切井井有条的开展着，群里的营员们大家展现出来的也都是非常专业的特质，专业素养让人敬仰和佩服。
2.极致利他：
喜悦感是一件很稀缺的事情，而人最大的喜悦感不是来自外部，而是自身的成长，剽悍行动营在很大帮助了大家成长，这是一件特别牛的事情。
3.刻意练习：
目标驱动力，这个月我们的核心目标是攻克读写说，围绕这一主题，集中阅读输出，每天和老铁们一起打卡，看优秀的文章，这一切让我切切实实感受到阅读的魅力，阅读对我们的帮助。
01围绕专题，集中阅读
02看优秀的文章，揣摩文章逻辑
4.思考的魅力
这一个月经常要做的事情就是思考，每天阅读三个小时+书写一个小时，第一次每天都抽出那么多时间来思考问题，第一次发现原来很多问题只是我们没有深度思考而已，吾日一省吾身，生活会简单很多。
01持续写成功日记，反思日记
02每天写一条原创文案
5.关于效率：
我们常说自己很忙，但到底产出了什么结果呢。时间就是我们的命，掌控好时间，我们可以发挥更强的生产力。
01每天都不忘提升自己10分钟，专业10分钟，阅读10分钟，运动10分钟，变美10分钟。
02事情是做不完的，先做重要的事情。
03把做的事情列出来，清晰知道自己都干什么了。
04巧用清单
6.积极参与：
投入越多，收获越大。我很喜欢训练营的思启环节。大家一起头脑风暴，思维发散的感觉很爽。一整个环节跟下来和偶尔错过需爬楼看消息的收获差别很大。我们习惯了15秒的沙雕视频，一分钟的公众号阅读，即使电视没有广告了，也要倍速看，们好像很着急，急着看很多东西，但脑袋却是一直退化的感觉。
01找到自己的能量来源地
不需要很多环节都参与，但一定要找到另自己收获多的地方积极参与，区分佛系和全情投入，区分哪些是真正可以带给我们力量的。
02关机和重启。
03坚持提升自己
看到训练营优秀的大家，会佩服他们的经历，演讲水平，写作水平，落落大方，牛哄哄的样子，但我知道大家光线亮丽的背后，都是经历过积淀的，都经历过坚持打卡，熬夜背稿的模样才有今天侃侃而谈的表现。
要活成两种样子，发光和不发光。
不发光的时候，都是在为发光做准备。
7.提升圈子
训练营更是让我感受到了与优秀的人为伍的力量。优秀的人总是发着光，在我们迷茫，犹豫，懒惰的时候激励着我们。多和小太阳们在一起，逐渐养成自燃性。
8.读：
01心态：读书不是为了取悦谁，读书是一件令人快乐的事情。
02怎么读：先从自己喜欢感兴趣的书，视频着手。
03输入再输出
用才是最好的读，把书中有价值的观念和方法找人去分享；
列好行动清单，实践再实践，反思为什么有用/为什么没有用；
找到倒逼输出的点，主动加入团队拆书运营小组，报名周分享；
能用故事说清楚，就不要枯燥地讲道理。
04打底子，增强理解力
要增加知识储备，像经济学 心理学 国学常识（尤其像经典，这是经历过历史打磨和筛选的内容） 管理学 逻辑学等。
9.写：
不管世界如何变化发展，写作永远是每一个时代的红利。
01写什么
写自己感兴趣的领域，写自己擅长的部分去吸引同频的人，不必迎合他人。
有意识积累各种写作框架，素材。
02更要激励读者
换位思考，明白激励我们自己的是什么，你谈起什么会“两眼放光”？，你关注什么，为什么，说起哪些话题你会说个不停。看访谈类视频
03使我们的人物尽可能低真实，增强代入感
04如何找写作素材多洞察生活，多走出去体验生活，多和不同职业的人交流，永远对生活保持一份好奇心，看书，养成习惯。
05如何坚持写作
找到自己的使命：以激励他人的方式进行写作。永远带着高频的能量去写作，用我们所知道的，所发现的东西去赋能别人，哪怕对别人只有一点帮助也是非常值得喜悦的，相信世界因我们的共同努力会更美好。
10.说：
01深挖一个观点
把一个观点讲透，结合中国上下五千年的历史文化，现代科技的变化等，万物关联，事事呼应的感觉很有意思，也更深刻。
02打好底子
语言的功底是在反复打磨中训练出来的，多积累素材，多和不同人物角色对话，碰撞新思想和更有趣火花，洞察生活的美好。
03一个好的演讲评判标准：
演讲非自我展现形式，听众能坚守它、传播它、珍视它，在某种意义上还能被其改变，是一场成功演讲的意义，也是一个优秀的演讲灵魂所在。期待着可以影响他人，用生命影响生命，用思想影响行动。
04找到倒逼的入口
如演讲协会，演讲俱乐部的组织，报了班，交了钱，就是会有一种无形的动力，我们为了拿回押金，同时有那么多优秀的同行人，我们试着去写试着去读，慢慢地就成了习惯。安逸的个体，会更容易安逸下去，还是抱团成长。
做好这些，对于个人品牌的建立，已经有很好的帮助。非常感恩行动营，感恩捂脸的所有伙伴，还有我们2排一起并肩奋斗的小伙伴，谢谢每一位在我成长路上给我帮助的排长大大，飞侠大大，一直鼓励监督提醒我的梅姐，我们组的老铁也都非常优秀，阿静姐，马影姐，立飞姐，丹尼姐，亚静姐，兰心姐，还有可爱的圈圈。非常感恩您们影响了我，未来可期！