晨跑•春意

      春暖花开的季节，最适合跑步，被包裹了一整个冬天的脂肪是时候出来见见阳光了。

      在这个被移动互联网包围的时代，出门带上一部手机就好。耳机里是欢快的音乐，keep里温柔的女生提示运动开始，我开始了自己的第一次法特莱克跑。这是继两天前的三公里夜跑之后的第二次跑步，快走加慢跑的模式强度适中，只是途中的喘息让我跑到后半段几近崩溃，好在最后400米是快走运动，我在边喘边东张西望里结束五公里晨跑。

      周末的运动公园，晨练的人群随着太阳的升起增多，起初是结伴而行的老人，八点之后便是晨练的父子，散步的情侣，还有带着风筝和篮球奔跑的孩子们。孩子们快乐的笑声透过耳机里的音乐传来，空气里都是幸福的味道。

      公园里的草地早已褪去枯黄一片翠绿，山坡上的花开得正好。红日当空，勤劳的清洁工已经开始新一轮的清扫工作，公园附近的工地传来隆隆的机械声，这座城市悄悄开启了三月份最后一天的忙碌。

      晨跑过后，站在公园的草地旁沐浴阳光，此刻的心和身体一样温暖。春意正浓，时光正好。