19.1.3

昨日成功：

1.完成了做海报和发目标朋友圈的目标

2.耐心的对待家人

反思：

1.写文章的目标没有完成，原因有三，1.忘记了，2.潜意识就不想写。3.没有规划写作的时间。解决方法分别是，写到标签上；围绕写作目标写压力阀值以内的字数；每日计划的时候，需要规划具体完成的时间段。

2.一思考就会陷入对错或利弊，随之而来的是借口。因此放弃思考，无论对错，立即行动。

今日目标：

1.上午和四哥聊天

2.下午滨湖参加邻里节。

3.完成跨年演讲的复读