人工智能时代的时间管理法

第一次知道时间管理也分流派。印象中接触时间管理这个概念，是在刚进入外企工作的阶段。午餐会培训上讲过关于高效能人士的时间管理方法，但对于那个时期的我来说，每天要做的事情就只有那些。时间管理？那是高管们才应该去学习的内容。

近几年越发觉得时间管理的重要，原因是，同一单位时间内，我发现总是有人可以执行和实现预期目标，而我却时常感觉分身乏术，疲于奔命。曾经以为，时间管理就是对着制定好的时间表完成预期的分配任务。现在才了解，时间管理的精髓是精力、目标、能效和认知结构的综合管理。

时间管理分为两大流派：“高效时间流”和“精简专注时间流”。

高效时间流的核心，是在单位时间内完成更多的事情，适用于处理单位时间内的具体事务。

精简专注流的的主要理念是“关注成果”，找到最重要的事情完成它。这种方法适合梳理思绪，化繁为简，确立优先级。

随着时代的发展，时间管理的方式也在不断迭代。智能时代的时间管理是处理事件流和时间流，是精力和注意力的管理。

手机上的每一个应用都在抢夺我们的时间，应对、处理和关闭信息流的能力，对时间的知觉和应用能力，就是智能时代的时间管理。

手机的每一次推送，朋友圈和社交媒体中他人的生活，都有可能会冲击我们的价值观，动摇我们选择的道路。因此，要学会让信息流为时间流服务，而不是让事件流反过来被信息流击溃。

找到可支配的时间，管理自己的人生秩序，不受信息干扰，不活在别人的预期当中，是要学习和掌握的本领。