古典《超级个体》--自我管理6/27

断离舍不是归纳和整理,有序的杂物依然是杂物,整齐的垃圾还是垃圾。
断离舍也不是丢东西,而是通过放弃和限制购买东西,让自己达到人物相宜的“离”的状态。
断离舍是通过清理物品,理解自己的心智模式,知道自己被什么困住,然后有意识地调整自己生活的方方面面。

看到这些,想起白天在犹豫那把雨伞要不要丢掉,我做了一个决定,虽然有点坏了,还可以挡挡小雨,万一没有伞还可以将就用一下,先不丢了。

其实,我还有两把好伞,即使下雨也够用了。而这把伞撑起来很容易刮到,需要花时间整理才能用。对于这样一把伞,为什么我犹豫半天还是没有扔掉?

因为想着万一,却没考虑到舒适和时间价值。

对待物品,断离舍的标准是:当下需要、适合、舒服。

这么一想,很容易做出选择,没有犹豫~

为什么道理我们写下来的时候都明白,在实际遇到的时候又会忘记呢?
在之前的学习中,我自认已经清晰地明白从最容易下手的垃圾开始断舍离,可以当要进行整理时,那些看起来像垃圾的东西又会变得好像有那么重要。

这之间最纠结的是万一,或许这里面有一些对未知的恐惧。

最重要的不是丢东西,而是对于自己内在的修炼:

  1. 在清理中理解发现障碍自己的心智模式。
  2. 在清理中体验自己的真实感受,理解自己真实的喜好。
  3. 清空,给可能性和人生超链接留出空间。

《怦然心动的人生整理魔法》超体丹丹笔记:
1.想象理想的生活,必须要有明确的想过生活的样子,才可能有转变的方向。
2.选出怦然心动的东西,丢弃不要的东西。
3.把握物品的整体数量,不留多余的物品。
4.固定物品的位置,给每个物品一个“家”。
5.使用后物归原处,养成良好习惯。

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