新父母大学之无条件的爱、温柔但是有边界

【04节课作业—4组组员—茂茂爸爸—2岁11个月男孩—绵阳】

【课程内容核心要点总结】：

1、父母是孩子的“导游”：

严厉型：有规矩没自由。父母是警察，孩子是犯人。

娇纵型：有自由没规矩。孩子是皇帝，父母是服侍的太监。

隐喻导游的关系：孩子与我们一样是平等的独立的个体，告诉孩子规矩，在规矩中我们可以做到什么样，最终目地是什么。

2、父母修炼之情绪稳定。

不要轻易被孩子激怒。不发怒，怎么做到首先观察意识到自己在发怒，在思考我为什么会发怒，我有一个需求没有得到满足，我的需求是什么？我为什么会想要这种需求？

帮孩子建立自控力：我们在要发怒的时候选择离开，首先要对孩子说让爸爸冷静一下，爸爸现在情绪不太好，等一下我们在来解决这个问题，让孩子看到你是怎么处理情绪的，而不是选择发怒。这样能够让孩子从你的行为中学习到怎么处理自己的情绪，而不是发怒。

3、孩子的四种常见问题。

过度寻求关注：孩子做一些极端的事情是为了寻求关注。

权利争夺：为一件事情到底听谁的而争吵。

报复行为：故意弄坏东西，故意大吼大叫，到处乱跑乱跳，故意打你。

自暴自弃：我就这样，我没办法，我就是这样的人。

4、用倾听，识别对方的情绪。

第一步永远是展开良好的倾听，然后能够识别对方此刻的情绪。

要理解孩子的情感，让孩子把他的感受说出来，降低他的情绪水平。

人都是有感情的是可以被沟通的。

5、孩子做错事了怎么办？

掌握好尺度、相关、尊重、合理、预先告知。

6、利用启发式的问题调动孩子思考。

启发式问题的作用是调动对方思考，不是让对方难堪。

7、跟孩子好好说话的技巧。

有一个很有效的工具，叫作一致性的表达，心口要一致。

大喊大叫会让他惊慌失措，会让他感受不到这个信息。

8、往情感账户里存钱。

制造和孩子在一起的美好回忆。经常对孩子表达无条件的爱。

【课程内最打动我的一个观点或一句话】：

制造和孩子在一起的美好回忆。和他一起做某件事情。创造过程中美好的感觉，并且适时的提醒他爸爸和他一起的美好感受，爸爸会记住这一刻的，你呢？

【我将把某一点如何运用到我的生活中】：

启发式问题的作用是调动对方思考，不是让对方难堪。比如说孩子会往地上乱扔玩具，茂茂你把玩具扔地上了，你看地面上现在怎么样？玩具怎么样？玩具在地上，是的。那么玩具对地面有影响吗？什么影响？等等一切启发式的问题。最终让他明白玩具是要摆在一些位置并保证他的整齐，这样才能给他一个良好的刚觉。