新父母大学之无条件的爱、温柔但是有边界

【04节课作业—4组组员—茂茂爸爸—2岁11个月男孩—绵阳】

【课程内容核心要点总结】:

1、父母是孩子的“导游”:

严厉型:有规矩没自由。父母是警察,孩子是犯人。

娇纵型:有自由没规矩。孩子是皇帝,父母是服侍的太监。

隐喻导游的关系:孩子与我们一样是平等的独立的个体,告诉孩子规矩,在规矩中我们可以做到什么样,最终目地是什么。

2、父母修炼之情绪稳定。

不要轻易被孩子激怒。不发怒,怎么做到首先观察意识到自己在发怒,在思考我为什么会发怒,我有一个需求没有得到满足,我的需求是什么?我为什么会想要这种需求?

帮孩子建立自控力:我们在要发怒的时候选择离开,首先要对孩子说让爸爸冷静一下,爸爸现在情绪不太好,等一下我们在来解决这个问题,让孩子看到你是怎么处理情绪的,而不是选择发怒。这样能够让孩子从你的行为中学习到怎么处理自己的情绪,而不是发怒。

3、孩子的四种常见问题。

过度寻求关注:孩子做一些极端的事情是为了寻求关注。

权利争夺:为一件事情到底听谁的而争吵。

报复行为:故意弄坏东西,故意大吼大叫,到处乱跑乱跳,故意打你。

自暴自弃:我就这样,我没办法,我就是这样的人。

4、用倾听,识别对方的情绪。

第一步永远是展开良好的倾听,然后能够识别对方此刻的情绪。

要理解孩子的情感,让孩子把他的感受说出来,降低他的情绪水平。

人都是有感情的是可以被沟通的。

5、孩子做错事了怎么办?

掌握好尺度、相关、尊重、合理、预先告知。

6、利用启发式的问题调动孩子思考。

启发式问题的作用是调动对方思考,不是让对方难堪。

7、跟孩子好好说话的技巧。

有一个很有效的工具,叫作一致性的表达,心口要一致。

大喊大叫会让他惊慌失措,会让他感受不到这个信息。

8、往情感账户里存钱。

制造和孩子在一起的美好回忆。经常对孩子表达无条件的爱。

【课程内最打动我的一个观点或一句话】:

制造和孩子在一起的美好回忆。和他一起做某件事情。创造过程中美好的感觉,并且适时的提醒他爸爸和他一起的美好感受,爸爸会记住这一刻的,你呢?

【我将把某一点如何运用到我的生活中】:

启发式问题的作用是调动对方思考,不是让对方难堪。比如说孩子会往地上乱扔玩具,茂茂你把玩具扔地上了,你看地面上现在怎么样?玩具怎么样?玩具在地上,是的。那么玩具对地面有影响吗?什么影响?等等一切启发式的问题。最终让他明白玩具是要摆在一些位置并保证他的整齐,这样才能给他一个良好的刚觉。

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