坏情绪的一天

今天情绪不好，需要梳理一下。

昨晚迟睡，今晨为了赶上早练车，五点半未到就起了床。

今天第一天练车，感觉并不轻松。思索是不是和自己严重睡眠不足有关系？

7:00，拔腿往学校赶。今天的车出奇的顺利，刚刚下了此公交立马上了彼公交，一秒未等。

吃完餐到达学校7:45，显然不算迟。

上了第一节课，听了第三节课，又上了第四节课，一上午的时间完美结束，拖着疲乏不堪的身体回家做中餐。这个过程中看先生做事不主动心里深深不爽。女儿因为我不过脑的一句话气哭闭门拒绝吃饭……我知道我的话不对，又知孩子正值毕业考试之际压力山大，耐着性子给她一些安慰话但还是听到她委屈无奈的哭声。。。

下午放学回家，又是感觉疲惫，在家忙碌时，对先生没有好声气……

后来 ，我一人在家，情绪依然不好，也感觉身体疲惫不堪。

思前想后，造成今日这个身体和精神状态的原因，就是昨晚喝的那些茶水闹的。

人，不能被同一块石头绊倒。因此，以后在工作日的晚上再不要参加聚餐了，因为一旦参与，就会发生许多身不由己的活动事项，从而影响第二天的正常生活，这对我来说是不合适的。