20190413

今天终于考完试了，近期的一件紧急且重要的事情完成了。题量不多，距离考试结束还有一个小时，我开始反思最近的生活。

第一，行动力不强，并没有每天坚持练字和运动，总是三天打鱼两天晒网。说好的每天输出，但是质量极低，自己还处于被动学习状态。

第二，开始焦虑。另外一个圈子里的小伙伴，行动力超强，每天的进步都是肉眼可见的。

第三，输入过少，输出没有得到反馈。没有充分利用自己的时间，每天的看书时间太少，思考不够，没有大胆地分享自己的输出。

第四，和他人的交流过少。在实战经验方面要多向前辈请教，多在社群内向他人学习。

从明天开始，细化自己的时间安排，并严格按照计划执行。

1、早起一个小时练字，用心准备参赛作品。

2、白天的空闲时间，用来备课、钻研教材、阅读专业书籍。

3、控制饮食，晚餐吃水果，并进行饭后运动。

4、晚间进行写作课学习、阅读书籍。

5、睡前复盘当天。

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