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英国哲学家弗兰西斯·培根在《习惯论》中写道:
Watch your thoughts, they become your actions(注意你的思想,他会成为你的行为);Watch your actions,they become yourhabits(注意你 的行为,他会成为你的习惯);Watch your habits, they become your character(注意你的习惯,他会成为你的性格);Watch your character, it becomes your destiny(注意你 的性格,他会成为你的命运 )。
即思想决定行为,行为养成习惯,习惯形成性格,性格决定命运的由来。
但是今天,我想反问一句:思想决定行为,那什么决定我们的思想?
现在我把思想换成它的近义词——意识,这时候你想到了什么?
对了,就是初中政治课要求我们背诵的一句话:物质决定意识,意识反作用与物质!
由此可知,我们的思想是由物质决定的,但是物质是怎么决定思想的?培养好思想有哪些策略?今天这篇文章就来解答这两个问题,供参考。
01、何谓思想?
说文解字理解思想,“思”者,上为“田”,下为“心”,“心之田”;“想”者,上为“相”,下为“心”,“心之相”。
思想如何,你对事物的判断就如何。正所谓“仁者见仁,智者见智”,正所谓“境由心造,相由心生”。
开国伟人毛泽东曾说:在实践基础上,感性认识产生飞跃,变成了理性认识,这就是思想,即思想有以下四个特征:
一是思想来源于现实,来源于实践,思想的实质内容不是臆造出来的;二是思想关联着事物的本质,触及内在的规律,不是停留在对象事物的表层;三是思想以主观形态呈现,是体系化的理性认识,不是零乱无序的观点碎片;四是思想能够启发并深入思考,能够作用于现实。
从现代科学的角度理解:所谓思想就是脑细胞的活动,神经元、神经胶质细胞通过一系列的电化学反应,处理、储存信息的过程。
02、思想的形成、升级
参考现代科学相关资料获悉,脑细胞的生长发育主要分成三个阶段:
一是3个月至出生前的准备阶段;
这个阶段是胎儿脑细胞增值的高峰期,脑细胞以平均每分钟25万个的增长速度急剧增加,到出生时脑细胞生长发育好的优生儿会有1000亿个脑神经细胞。这里特别强调的是,孩子的脑神经细胞数量只能在子宫里生长,出生后不在增加。
这个阶段主要完成脑细胞的增殖,但是这时的脑细胞还未发育完全,处于一个个独立的单细胞状态,神经元突触未形成,细胞间未产生联接,即可以理解为,思想为0阶段。
二是出生到6岁的初步形成阶段;
这个阶段是人类脑细胞增大,突触形成、增多,脑细胞之间开始产生联接,走向成熟的阶段,即可以理解为思想从0到1的过程。
而这个阶段又可以细分为4个关键时期:
1.第一个关键期,即刚出生到8周左右,又叫安全期,也叫秩序敏感期。婴儿通过跟妈妈生活在一起,闻妈妈的味道、听妈妈的心跳、声音,感受妈妈的气息、观察周围环境等感知外界环境,脑细胞开始对这些感知信息进行处理,并将这些信息铭记在大脑皮层中,作为可安全的参照。
2.第二个关键期,即3个月至1岁左右,口到手再到脚敏感期。婴儿通过口、手、脚感知外界环境,事物,让神经元产生联接,建立自己内在最基础的心智模型,即最粗的思想形成。
3.第三个关键期,即1岁至3岁,幼儿通过各种玩耍,感知物与物、物与自己、自己与他人的关系,建立空间关系、因果关系。
4.第四个关键期,即3岁至6岁,幼儿通过对人与人、人与物、物与物等进一步的感知,神经元完成初步联接,完成最初心智模型的搭建,即最初的思想形成。
三是6岁至成人的提升完善阶段;
这个阶段,人通过学习、工作、与人沟通等活动增加神经元联接,提升完善心智模型,即思想的升级完善。
03、培养好思想的策略
上一段,我从现代科学角度介绍了我们思想从零到形成,再到升级的过程,了解这个过程后,您可否想到培养好思想的策略?
接下来,介绍我想到的四个策略,供参考:
一、别让你的思想阻扰你的行动;
我们可否在一定程度这样理解,思想是滞后于当下环境的。思想是脑细胞对过去的环境、行为反馈等信息进行处理而获得的经验、意识。
过去的经验在当下环境会完全奏效吗?显然不是。
那让你的思想决定你当下的行动,主导你的行动靠谱吗?我想你肯定知道答案了,不完全靠谱。
那怎么做?别让你的思想阻扰你的行动,把你的思想作为决策、行动一个参考,仅仅是一个参考。
参考比较后,觉得还是想做,那就去做。等你行动过后,你就会发现原来的想法只是一个想法,而你做了且做成了,往往又会反过来改变你原来的思想,想法。
二、加强真理的学习,换个网红说法,即加强第一性原理的学习;
所谓第一性原理,即事物的本质,不因环境变化的规律。
第一性原理的概念最先由亚里士多德提出,他说“在任何一个系统中,存在第一性原理,是一个最基本的命题或假设,不能被省略,也不能被违反。”
而埃隆·马斯克是“第一性原理”的鼓吹者和成功的践行者。马斯克成功创造了电动汽车特斯拉,是民企第一人将火箭送上太空……
为什么他能做到?这都归功于第一性原理思维。
特斯拉电动汽车,这款产品核心且占用成本最大的是电池组件,当马斯克的研发团队意识到市场上现成的电池组成本都很高的时候,他们开始转变思维,不用市场现成的电池组,而是把注意力转移到电池是由哪些成分,怎么生产上。采购电池原材料,对电池生产流程,进行优化,最终将电池组件从600美元/千瓦时的成本降低到80美元/千瓦时。
制作火箭道理一样。
三、掌握一定量的思维模型;
所谓思维模型,即给你提供一种视觉或者思维框架,让你从框架的几个方面考虑事物,从而让你考虑的更全面,更系统。
多远思维模型创始人查理·芒格曾说:思维模型是你大脑中用于做决策的工具箱,你拥有的工具箱越多,你就越能够做出正确的决策。
如我曾经跟大家解读的冰山模型,帮我们找到真正热爱的工作:
如果想找到自己真正热爱的工作,那你需要从"冰山以上部分"包括知识、技能,"冰山以下部分"包括能力、价值观、性格特质、动机进行剖析,全面的认识自己。
又比如,六顶思考帽模型:
一个问题,站在六个角度思考:
白色思考帽,关注问题的客观事实和数据;黄色思考帽,从正面考虑问题,表达乐观、满怀希望、建设性的观点;红色思考帽,表达直觉,感受、预感等方面的看法;黑色思考帽,从否定,怀疑,质疑角度,表达负面的意见;绿色思考帽,从创新,创意角度去思考;蓝色思考帽是指挥帽,对以上5个角度的思考进行归纳。
查理·芒格是多元思维模型的践行者,大家有时间可以阅读《穷查理宝典》这本书,书中介绍了很多种思维模型,往后我也会利用这个公号平台跟大家分享。
四、聚焦自己的目标,成为某个领域特别的存在。
歌德曾说:人们都希望自己能同时掌握多种能力,这听起来不错,但是人类天生没有这个本领,所以我们要学会限定一个方向,让自己成为某个领域特别的存在。
至于怎么找到这个方向、目标呢?
你可以利用上面的冰山模型对自己进行剖析,同时,不妨想一想,你这几十年的记忆里,受到肯定和奖赏的时候,被别人夸奖的时候,感受到自身价值的时候 —— 哪怕只是微不足道的一瞬间,是在什么样的情境下?
然后,往深处去审问内心:为什么我在这些情景下表现更好?我的优势是什么?
这个方向、目标就藏在你擅长、喜欢做的事情里面。
找到她,抓住她,然后为之付出你的时间、精力,最后成为这个领域特别的存在。
04、写在最后
思想决定行为?
不,别让你的思想决定你的行为,让你的思想作为你行为的一个参考;参考过后,觉得还是想做,那就去做吧,just do it ;
有意识地加强第一性原理、思维模型的学习;
做重大决策前,思考其第一性原理,运用思维模型辅助思考;
最后,最重要的一点,找到自己的目标,并为之努力,成为这个领域特殊的存在。
做到以上几点,我想你很快会遇到那个更好的自己。
以上,与君共勉,祝好。
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