亲密关系的真相,只有爱

PART-1

角色:客户

主题:亲密关系的真相,只有爱

日期:20190828

我的制約:链接受限

我的感受:卡,胸口堵,有些话说不出,被控制感

我的观点:不想被负面情绪所影响

我的渴望:关注到老妈,能让她有所看见和解放

我的觉知:亲密关系中,自己对自己的看见,亲密关系的底层逻辑是什么

我的学习:

我的行动:用“爱”的角度去看待和妈妈、和亲人的关系

PART-2

亲密关系的真相,只有爱

但真实的亲密关系中,除了爱,还有很多

恨、怨、不耐烦、疏远、躲闪、讨好、傲慢……

都是蒙在爱之上的灰尘

拨开这些灰尘,最下面,就是那个闪闪发光发热的爱

亲密的双方,都要努力去拨开灰尘

可,总有一方走的快些,有一方走的慢些

那么,就由能做心教练的自己,开启这段旅程吧

看见即改变

妈妈的脸上,写着一个大大的爱字

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