不必成为任何人口中的那些人,只需做自己内心深处最渴望成为的你自己,只与去年、上个月、昨天,一分钟之前的自己比较,然后昂头许愿,低头前行。 -这句话,可以一直挂着了,提醒自己。
这将是一篇简短的周记回顾。
因为大宝突然不声不响被换班主任的事情,奔波了一天,真的是心力憔悴。
实在是拿不出多余的表情与心力来感慨。只好草草结束一周回顾。
但还是很庆幸,每次周记的总结后,又是一周新的开始,重启。
1.自我简评:
本周自律打分6.5分。
本周比较满意的地方:
1)为了更好的实现考试目标,加入了五点晨起打卡群,成功早起一天。跨出了早起的第一步。
2)学习计划做到了上周计划的完成度90%以上。
学习计划完成的还不错,虽然说质量还不是特别的满意,但是已经在努力的改进。目前来看,效果不错。
3)美丽日记,上周增加的面膜眼膜和足贴部分,完成度非常满意。在变美的道路上,一直在蹒跚前行着。
4)按照周来及时更新了OKR。第一次正式修改。
5)家庭方面依然在补足ING,目前的成绩还算满意。
6)快速输出有了明显的进步,但是在输出的价值方面还依然欠缺。
不满意的地方:
1)微习惯里的早睡依然执行得不尽如人意。
2)英语流利说的标准课程,效率提升满意达到自己的满意程度。
3)晨读私塾,深度阅读,但是作业没有完成,这是一大败笔,简直不知对自己说什么。
4)运动方面,到了厌食期,没有坚持打卡。饮食控制不佳,外食比较多次,摄入有时稍不注意,就容易超过日预算。减肥的目标任重道远。
2.下周计划:
1)按照最新修改的OKR进行,争取一个开门红。
2)另外自己的利他分享做的还是不够好,还有不够积极主动,下周也应该做出相应的改变。
3)继续练习快速输出,多输出有价值内容。
3.总结:
这周的有三个方面值得关注:
1)工作方面:
工作状态其实还好,主要是目前单位改制,合并后的前景如何?自己的未来如何?有些迷茫。同时,工作中收到了一点小挫折。直属上司偏重于带年轻的男同事出门学习。而且给自己的理由是,自己带孩子,不方便。听到这里的时候,真的想爆粗口,我带孩子怎么了?我之前带着娃还周末值班了呢!当时心里是有些气愤。当然表面还是相当服从的表示了对领导工作分配的认可,其实心里真的是在MMP!职场上的一些必要的规则自己还是懂得的。趋利避害的本领,多少也会些了。表面工作谁不会呢?只不过不愿意使出来而已。现在自己也变得妥协而势利了,不得不感叹,环境真的造就人。
因为工作上的这点挫折,自己更认清了自己的位置。少问人为什么,多问自己凭什么?自己凭借什么让人舍别人,而就自己呢?自己的竞争力真的是无可取代了吗?未必吧?所以,对于考试通过的心情更加的迫切了,增强自己的业务能力,为自己争取话语权,都很重要,直属上司而已,别忘了他的上面还有领导呢!自己做好了,只要够强大,谁也拦不住你发光的。
2)周六小组会议的召开,气氛特别的嗨,感觉很棒,大家说说笑笑。这种的感觉最难得。而且心里有什么话,想说就说,不必有负担。有什么疑惑,提出来,大家也会给出自己的见解,这样的氛围,有一种特别的感动。而且,自己的内心再一次充满了信心,三班一组就是我的一个加油站,现在加满了油,又可以重新出发了!
3)参加了班班和倩大大组织的五点晨起打卡群,作为晚睡晚起的贯彻者,在考试倒计时不足60天的时候,参加这个晨起群还是很有必要的。就想着之前人帅哥5点起床,复习的时候。是时候逼自己一把了。
一天的时间里,将现在的时间安排,晚上的内容,尽量的分化,划分到早上和中午完成,尽量的减轻晚间的压力,早睡,才能早起啊。诚实面对自己,争取考试PASS!而且成功早起了一天,虽然后来有些精力不济,但是毕竟成功了一半不是吗?所以,继续加油呗。
下周的另外一个目标就是进行K叔自律课程的复盘。再次学习,精进自己。争取将自律刻进骨子里,融进血液中,让自律成为终身的习惯。
下周计划概要:
1.坚持五点晨起打卡,2小时无干扰学习。(要事优先)
2.为了早起倒逼早睡。
3.完成最新修改版的OKR。
4.每天坚持行动日志打卡!必须有效复盘。内化行动反思。
5.练习快速输出,有价值的输出。
6.关注大宝的学习动态。小宝的语言启蒙。
7.整理18年资料。争取完工。
8.完成作息表上打卡内容。
9.周日交周记,尽量不拖延。
10.将自己的所购课程盘点,去库存。
11.大宝卧室断舍离争取完工。
12.每周一影。与娃一起看动画片。OR 与娃参加户外活动。
-----------------------------------------------------------------------------------END-----------------------------------------------------------------------------------