- 178 坚守自律
花儿迎风飞扬
如果错过了太阳时你流了泪，那么你也要错过群星了。如果你错过了早上而懊悔，那么你也要错过一整天了。白俊庭老师说，如果没有外部环境的咄咄逼人和自己逼自己，我们一般都不会自己走出舒适区，就像那只温水里的青蛙。百炼成钢，就是要锻造，就是锤打，给自己压力才有动力。咄咄逼人的外部环境是他律，是外力，走出舒适区是觉醒，是顿悟；而自己逼自己，是自律，是意志，是恒心，是内驱力。女儿的中学生活开始，开学整整一个月，也
- 2022-06-29
感恩学习相信小陶
感恩！六点签到相信很多人都有过这样的经验，拼命想的时候答案怎么都想不出来，不去想的时候，答案却自动冒出来了。为什么？这是因为潜意识也会工作，它非常神奇。你要相信，那些百思不得其解的问题早已扎根在你的头脑中，即使你不再刻意去想，潜意识也会自动围着它转。或许有一天，你会突然得到答案。这也是为什么有时我们会有顿悟的感觉。学会等待，也是进行持续思考的一个重要方法。
- 中原焦点团队网络中级第19期吕娟坚持分享第474天
我心安然无恙
2020年8月13号SFBT晤谈除了会了解问题发生的基本情况，更深究的是当事人如何达成目标的相关背景与环境的信息，并不会积极停留于问题成因分析而寻求解释，顿悟。SFBT坚信，当事人知觉的转变应由他自己本身来创造，顿悟并非一定要发生在行动之前。反之，一如行动研究，当事人往往在行动之后，才可能对自己的过去与行动有更多顿悟，而且，行动后的顿悟所促发的知觉转变更为真实，适切，其更能促使当事人产生更多的选择
- 《狂飙》：看懂徐江给陈泰打的最后电话，顿悟陈书婷和泰叔的微妙关系
carry爱写作
图片来源于网络这几天一直在想一个问题：高启强究竟是什么时候开始决定要黑化的呢？或者委婉地说，他是什么时候开始意识到自己要走“京海大佬”这条道的。聪明如高启强，他每一次的借势黑化都暗藏着对自己的窥视，这一次的窥视让他更是骑虎难下。人有的时候就是那么贱，美约其名不得已，实则不过是自己的借口罢了。虽说高启强之前老是利用安欣的身份为自己谋利，但那只不过是狐假虎威罢了，让自己免于受龙虎兄弟的压迫也无可厚非。
- 焦点网络初级班第25期徐惠娟坚持分享第51天
释怀juan
每日分享就是把每天的愉快的！高兴的！沮丧的！纠结的！学习的！领域的和体会的一一说出来。这种方式不但让我们内心深处有释放的空间，还会让我们在不断抒发和写作的同时顿悟到和分析到，或者说能再次看到以及能更加捋顺我们的思维，更好的渗透到生活中！今天分享一个愉快的吧！也可以说是欣慰的！这两天孩子改变巨大！每天都是11点多才回家，老师说他在学校学习，而且是同学都走完了他还在学习。不仅受到同学的钦佩，老师也赞誉
- 六祖慧能传（十六）智远起贪念
钟山风云
顿悟，讲究思想达到的髙度，而不是必须的苦苦修行的形式和过程。这个是慧能与神秀最大的区别，应该说有质的升华。这是真正的大慈大悲，只要能达到，既往罪过可以不咎！何等的大气！何等的智商！何等的悟性！这在当时，乃至现在和以后，都是难以企及的高度！惠能由此奠定了佛教界，乃至世界十大思想家的不可撼动的地位！这次梅岭之难，当然不是惠能“惟求法成佛”路上惟一的阻碍！长路漫漫，其修远兮，尚须上下而求索！话说，惠能从
- 间隔年 の 2012 | 东南亚 （一）南宁
looynne
引我不是易安于现状之人。这些年走过的地方，从未认真记录，实在是羞于分享年少轻狂之认知。然几近不惑，回顾每一段历程，怕再不提笔，终将忘却。“Welovetheplacewehate,thenhatetheplacewelove;Weleavetheplacewelove,thenspendalifetimetryingtoregainit."曾对生我养我之地又爱又恨，时刻想要逃离。走过千山万水顿悟，
- 沉默，是成长的标志
夏亦未央
手扶下巴，眼望斜阳，脑海里淡然想着，变化的分割线在哪里呢，貌似是那次哭过之后，我就不在喜欢在QQ空间发布心情了，连带着后来习惯用微信，也不喜欢在朋友圈发布心情了。图片发自App偶然间看到一个带字的图片，上面写着沉默是成长的标志，而成熟的标志，就是如何去沉默图片发自App才顿悟，这就是成长。成年以后，不是没有想说的话，而是没有想说的人，正如SHE歌词里唱的那样，越长大越孤单。成年世界，承受的压力太多
- 感觉有点点被悟到了
阿拉丁956
感觉有点点被悟到了----阿拉丁956近期，总是有一种感觉，或者说是错觉，似乎悟到了些什么？也许是孩子们的幸福感染了我们、也许是《曾国藩传》里曾国藩的顿悟瞬间体会被我捉摸到了，反正，心态有点不一样了，但愿这是一种正能量的悟到。冥冥中似乎有一根弦在拉扯着，提醒自己降低语调、减缓语速、学会说点好听的大家喜欢听的。于是，假期结束回归工作状态之后，这些之前不太注意的行为在悄无声息地变化着。本人是感觉到了，
- 行为里藏着待梳理的情绪
小溪水心理工作室
才秀辉，中原焦点网中24期，第33次约练今天约练的身份是咨询师，来访老师叙述了生活中一件小事情，从这个模式出发，开始探讨、叙述、回忆、梳理、觉察，这中间也不断共情、澄清、支持、赋能，在几个关键情节中抓到情绪，一点点觉察思考、自由联想的原生家庭、成长经历、现在家庭……于是，来访老师一点点觉察顿悟，认识到了问题的本质和根源，找到了成长和需要努力的点。在多个错综复杂的思绪中理出关键情绪、再顺着情绪找到相
- 总有些温暖
若尘71
总有些温暖让你心怀梦想总有不经意的温暖引你走过彷徨走过的路记录着你的悲喜经历的事承载着你的苦痛总有些温暖不经意的来到你身旁像一束光足可以穿透黑暗引你走向希望放下我执放下不切实际的幻想放下不切实际的目标把躁动的心安放岁月可以记录青春的憧憬中年的淡定老年的顿悟看透了一些人和事岁月就变成了一本可以翻阅的书精彩的章节保留没用的舍弃总有一些温暖让你的人生充满了活力和盼望
- 75岁老人：走到人生的终点才顿悟，此生皆有定数，终究一场空
舒山有鹿
一位作家写道，人生就像一列火车，没有回程的机会，到站了就下车，没有第二个选择。人生，没有任何的回头路可言。经历过的一切，都是命运最好的安排。遗憾的一切，与其说是无奈，不如说是人生的别样滋味。曾有人在网络上问过这么一句话，自己奋斗了一辈子，还是难以得偿所愿，这人生真的有价值吗？有一位网友这么回答，得不到的，也许才是最有价值的。人这辈子所追求的，不过是功名利禄，以及所谓的钱财权势罢了。当你得到它们的时
- 王梦雪中原焦点团队网络初期27期坚持分享第1天 20210325
王天才要努力
心理学方面的书之前也看了很多。之前看NLP方面书籍觉得自己顿悟了一些生活的道理。今晚上完第一节课感觉自己豁然开朗。在听刘老师讲课的时候我才真正觉察到自己的问题。所以拿起手机给老公发了条信息，得到的是温暖的回应。这种感觉真的很好。真正意识到夫妻之间最好的相处模式应该是盟友，把我们原本我们认为对的东西收起来，多听，多理解，把原本试图想要改变对方的想法放下。回到我们的潜意识里，真正理解背后对方敏感的原因
- 阅读之去蔽
荷笑笑
教育视域下的阅读，主要是以求知或问题解决为导向的阅读，即思辨性阅读。这里的阅读不可能是消遣性的，也主要不是以趣味为导向的。有五个阅读理念误区需要辨析、澄清与校正一直面文本与关系折射二理性分析与直觉顿悟三积极冲突与消极共鸣四体验无边与论证有效五文本有界与多元解读
- 中原焦点团队 夏彬 焦点解决网络初20 中21 坚持原创分享第75天 约练共6场 2020.04.1
夏彬_24a2
中原焦点团队夏彬焦点解决网络初20中21坚持原创分享第75天约练共6场2020.04.1一、练练焦点基本功焦点的理念是：有效继续，无效改变，试着做不一样的。当咨询谈不下去时，很可能是没有关注到人。能不能真正站在来该者的地场去感受呢？有求才有助，助人之前先敲敲门，永远不要比对方更聪明，更努力，要能够憋得住，先听听，先感受，让来访者在自我梳理中顿悟。情绪，关系，希望感，成就感，相信相信的力量。当孩子和
- 我爱心教练
海妈与心教练
3月3日，人生，到了一定的年龄，在生活和社会中，学到了很多的东西，不同的年龄不同的环境，懂得了很多人情世故。在这一场顿悟之中，明白了人生的酸甜苦辣，人活着最终是要接纳自已，认清自己，了解自己，找到自我，才能过上真正属于自己的生活。人生的幸福贵在自己醒觉，不必给自己找麻烦，也不必纠结太多，学会取悦自已，放开自己的心，回到心上，心是空的，身体才是轻松的。让自己享受这美好的世界，才能走向幸福的生活，活着
- 从程序员到项目经理（15）：项目管理三大目标
翔子161919
项目管理的三大目标即时间、成本和质量，实际是告诉项目经理应重点关注什么因素，项目控制应该做什么工作。三大目标虽然简单，但如果能将其真正贯彻到自己的行动中，那么对项目计划制定、过程控制等工作，均能起到引导作用。有了努力的方向，项目经理也就可以真正告别“盲目”了。1.我的第一次顿悟（1）懂三大目标才算入门我曾经也是一个混沌型的项目经理，每天浑浑噩噩，不要知要管什么，要做什么，在项目的大浪中随波逐流。直
- 思考人生 | 如何成为生活的智者（吉祥地乐土）
无忧亦无怖
木把枯黄的落叶放下，长出一个美丽的春天；苍穹把灰色的云翳放下，才有一个灿烂的晴空。把沉重的郁结放下，就有一个快乐的人生。一念放下，万般自在。人生之难，难在放下，若能学会放下，人生就不难。因为，放下是一种解脱、是一种顿悟，是一种智慧。把心放平，一切会风平浪静；把心放正，一切会一帆风顺；把心放下，一切会淡然平静。只有放下该放下的，心才不会负累，日子才会安心，生活也由此变得洒脱从容。人生在世，有些事情是
- 让心盛满更多的欢喜，往后的路途就不会被世俗所及
佳依我心
村上春树曾这样说道：“不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢怎么也长久不了。”人生海海，我们会遇到很多的人和事，如果痛苦能够令我们顿悟和清醒，那么毫不犹豫的去经历和体会，也不失为一种决绝的方式，让自己拥有另一份别样的收获和成长，虽然苦涩漫漫，可是却能更加的坚韧和强壮。去做力所能及的事，纵然它们无法成为你想要的那一个，
- 快速成长的方法
静阅思1224
早起的日子，因为读寂静法师的书而无限开朗。讲到快速成长的要素，语言非常的平实，读到每一段，我都会想到有些人和有些事，甚至是自己的一面镜子，教我如何去引导自己，逐渐强大，如何与人相处：家人、朋友，尤其是孩子。佛法中的很多，用心体会，就是顿悟。关于成长，第一重要的就是梦想，而我们现实生活中，很多人都把目标当成了梦想，比如：我要当医生、我要收入100万，这些都只能说是目标。人生第一重要的就是梦想，而梦想
- 如果切菜的人想做大厨
神遊酒人
1、放下手中《化书》。坐在莲花台上，阳光照及后脑勺，我想起了乔布斯在树下敲击电脑的图片，一如牛顿头上掉下个苹果。这张莲花台，是我自己给它取名的，因为在台上印着一朵莲花和线性纹路，另有镶金似的黄绿漆色。2、我不知道从何时听到了禅这个词，然后这个词在我体内发酵出很多新启发。后来，得知中国禅宗分南北二宗，为南顿北渐，意思是南宗主张顿悟，北宗主张渐悟。其中共同点是修炼身心。心这个词语有很多种理解和解释方式
- 东风第一枝•绿梅
林忠顺
薄雾轻岚，甘霖沛雨，身姿更显风骨。白纱绿萼香裙，冷月广庭俊舞。唯梅傲雪，知凛冽、孤芳群妒。怕惹得、明日东君，鸿雁引临别处。日即逝、心潮谁诉。夜难寐、春光我负。怜人忧怨不觉，葬花吟哦顿悟。红楼玉梦，阅千遍、结局凄楚。痛失去、乱草丛中，一瓣隐约归土。注：中华新韵•十四姑（仄），史达祖体。
- 王阳明问答语录《传习录》读书笔记摘录【读书笔记21】
爱玲姐说说
王阳明问答语录《传习录》读书笔记摘录【读书笔记21】【答顾东桥书01】1、问：但恐立说太高，用功太捷，后生师传，影响谬误，未免坠于佛氏明心见性、定慧顿悟之机，无怪闻者见疑。答：区区格、致、正之说，是就学者本心日用事为间，体究践履，实地用功，是多少次第、多少积累在！正与空虚顿悟之说相反。闻者本无求为圣人之志，又未尝讲究吉祥，遂以见疑，亦无足怪。若吾子之高明，自当一语之下便了然矣，乃亦谓“立说太高，用
- 2023-06-14
f99245579191
中原焦点团队李新网初19期，网中24，坚持分享160天以问题为焦点的晤谈重点是：抱怨、过去、何者有问题、对问题的假设、缺点、僵局。以问题为焦点的咨询取向，相信内在动力复杂化的顿悟是最为重要的方向。以解决之道为焦点的晤谈重点：愿景与目标、未来、何者有效用、正向特质与优势、资源、进展。而siBT认为形成可以朝所欲目标前进的具体行动，是启动改变的第一步。SfBT的意图是直接找寻，可以立刻造就正向循环的力
- 《百喻经》共读22天
吕佳垚
皮儿著戏罗刹服共相惊怖喻我们生活中也是这样处于烦恼无名的状态又不能顿悟，却只是妄想追求常、乐、我、净这四种涅盘的境界。在色、受、想、行、识时，五阴之中总是想得到的永恒的真果，执着于自信的心时，是心不能自在。执着于真我的心时，困扰于烦恼的纠缠。直到生死轮回之夜已尽，明了真谛才能理解五阴之身中没有真我。五百欢喜丸喻那个妇人做的欢喜饼、可以看作不诚实的人做得不诚实的布施。国王派遣使者比喻为指引善的道路。
- 双善终极 点燃心中那盏灯
善法道
我出火种，你自点灯人有百盏灯，各自在心中，黑暗无光亮，等待光明生，怎奈没火种，有灯亦是空，何法可度我，随缘待春风。今有唯善说，似烛照光明，善点一灯亮，自己存火种，此火引十灯，顿悟迷惑僧，十灯引百灯，自此万法通，——对不起，你是你我是我，咱都不是电脑，是复制粘贴不了的，所以我的，你拿不走，抢不去。编者的理论以及方法，只能说给你听，具体的还要看官您自己悟，悟不了、不会悟，那就照做。否则的话连傻子都能成
- 4D习书——第三章
李晓廲
这一章主要是介绍4D坐标的产生背景，介绍了4D系统分析领导力，并对其进行了验证。图片发自AppA正确的坐标系能把一个不可能解决的问题，变成两个可以解决的难题。M我的感觉是顿悟，我思考的是不可能的问题可以分开为几个能被解决的问题，就是分解，也就是各个击破。B对于我来说，定一个比较不易达到的目标，感觉实际实践起来应该很不容易，但是我可以分解成几个容易实现的目标。对孩子的学习辅导也是一样的，要培养孩子的
- 2021-03-22
如鱼饮水2020
中原焦点团队网络初23期坚持分享第273天，约练第110，111场，本周1，2场咨35（20210322）约练感悟一，我是来访者。因为熟悉，容易无所顾忌，口直心快，口没遮拦的大尾巴就会露出来。和投缘的老师聊天特别痛快，不用藏着掖着，探讨自己的低情商。良好的咨询关系是咨询的基础。原来理解不等于认同，真诚也不等于实话实说，接纳也不等于认同，这是自己认知层面卡壳的地方。在咨询师老师的引导陪伴下有个顿悟的
- 读书为了啥
锋华雪月
看了刷爆全网的《人世间》，我顿悟人为什么要读这么多书樊登读书APP2022-02-2418:32·樊登读书官方账号优质文化领域创作者人为什么要读书？央视热播剧《人世间》中，给出了这样一个答案：读书的目的，不在于取得多大的成就。而在于，当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量。当书改变你的时候，你看这世界的眼光是不一样的。这部剧改编自梁晓声的同名小说，讲述了个人命运在时代背景下的变迁。从上
- 从乔布斯的演讲看人生
沙棘茶馆
网上有一段乔布斯在斯坦福大学的演讲，全长14分钟，他以三个故事为线索回顾了自己创建苹果公司的历程，以及自己人生顿悟的时刻。结合近年的一些经历和思考，感悟颇深。我们出生在最好的时代，也是最糟糕的时代。大多数人总是迷茫、焦虑、患得患失，这也是我们也一直在探索哲学的三大问题，我是谁？我从哪里来？要到哪里去？乔布斯的演讲给出了答案：1、把点连成线如同前文所说，凡是过往，皆为序章。我们总是在不经意经历一些事
- LeetCode[Math] - #66 Plus One
Cwind
javaLeetCode题解AlgorithmMath
原题链接：#66 Plus One
要求：
给定一个用数字数组表示的非负整数，如num1 = {1, 2, 3, 9}, num2 = {9, 9}等，给这个数加上1。
注意：
1. 数字的较高位存在数组的头上，即num1表示数字1239
2. 每一位（数组中的每个元素）的取值范围为0~9
难度：简单
分析：
题目比较简单，只须从数组
- JQuery中$.ajax()方法参数详解
AILIKES
JavaScriptjsonpjqueryAjaxjson
url: 要求为String类型的参数，（默认为当前页地址）发送请求的地址。
type: 要求为String类型的参数，请求方式（post或get）默认为get。注意其他http请求方法，例如put和 delete也可以使用，但仅部分浏览器支持。
timeout: 要求为Number类型的参数，设置请求超时时间（毫秒）。此设置将覆盖$.ajaxSetup()方法的全局
- JConsole & JVisualVM远程监视Webphere服务器JVM
Kai_Ge
JVisualVMJConsoleWebphere
JConsole是JDK里自带的一个工具，可以监测Java程序运行时所有对象的申请、释放等动作，将内存管理的所有信息进行统计、分析、可视化。我们可以根据这些信息判断程序是否有内存泄漏问题。
使用JConsole工具来分析WAS的JVM问题，需要进行相关的配置。
首先我们看WAS服务器端的配置.
1、登录was控制台https://10.4.119.18
- 自定义annotation
120153216
annotation
Java annotation 自定义注释@interface的用法 一、什么是注释
说起注释，得先提一提什么是元数据(metadata)。所谓元数据就是数据的数据。也就是说，元数据是描述数据的。就象数据表中的字段一样，每个字段描述了这个字段下的数据的含义。而J2SE5.0中提供的注释就是java源代码的元数据，也就是说注释是描述java源
- CentOS 5/6.X 使用 EPEL YUM源
2002wmj
centos
CentOS 6.X 安装使用EPEL YUM源1. 查看操作系统版本[root@node1 ~]# uname -a Linux node1.test.com 2.6.32-358.el6.x86_64 #1 SMP Fri Feb 22 00:31:26 UTC 2013 x86_64 x86_64 x86_64 GNU/Linux [root@node1 ~]#
- 在SQLSERVER中查找缺失和无用的索引SQL
357029540
SQL Server
--缺失的索引
SELECT avg_total_user_cost * avg_user_impact * ( user_scans + user_seeks ) AS PossibleImprovement ,
last_user_seek ,
- Spring3 MVC 笔记（二） —json+rest优化
7454103
Spring3 MVC
接上次的 spring mvc 注解的一些详细信息！
其实也是一些个人的学习笔记 呵呵！
- 替换“\”的时候报错Unexpected internal error near index 1 \ ^
adminjun
java“\替换”
发现还是有些东西没有刻子脑子里,,过段时间就没什么概念了,所以贴出来...以免再忘...
在拆分字符串时遇到通过 \ 来拆分，可是用所以想通过转义 \\ 来拆分的时候会报异常
public class Main {
/*
- POJ 1035 Spell checker(哈希表)
aijuans
暴力求解--哈希表
/*
题意：输入字典，然后输入单词，判断字典中是否出现过该单词，或者是否进行删除、添加、替换操作，如果是，则输出对应的字典中的单词
要求按照输入时候的排名输出
题解：建立两个哈希表。一个存储字典和输入字典中单词的排名，一个进行最后输出的判重
*/
#include <iostream>
//#define
using namespace std;
const int HASH =
- 通过原型实现javascript Array的去重、最大值和最小值
ayaoxinchao
JavaScriptarrayprototype
用原型函数（prototype）可以定义一些很方便的自定义函数，实现各种自定义功能。本次主要是实现了Array的去重、获取最大值和最小值。
实现代码如下：
<script type="text/javascript">
Array.prototype.unique = function() {
var a = {};
var le
- UIWebView实现https双向认证请求
bewithme
UIWebViewhttpsObjective-C
什么是HTTPS双向认证我已在先前的博文 ASIHTTPRequest实现https双向认证请求
中有讲述，不理解的读者可以先复习一下。本文是用UIWebView来实现对需要客户端证书验证的服务请求，网上有些文章中有涉及到此内容，但都只言片语，没有讲完全，更没有完整的代码，让人困扰不已。但是此知
- NoSQL数据库之Redis数据库管理(Redis高级应用之事务处理、持久化操作、pub_sub、虚拟内存)
bijian1013
redis数据库NoSQL
3.事务处理
Redis对事务的支持目前不比较简单。Redis只能保证一个client发起的事务中的命令可以连续的执行，而中间不会插入其他client的命令。当一个client在一个连接中发出multi命令时，这个连接会进入一个事务上下文，该连接后续的命令不会立即执行，而是先放到一个队列中，当执行exec命令时，redis会顺序的执行队列中
- 各数据库分页sql备忘
bingyingao
oraclesql分页
ORACLE
下面这个效率很低
SELECT * FROM ( SELECT A.*, ROWNUM RN FROM (SELECT * FROM IPAY_RCD_FS_RETURN order by id desc) A ) WHERE RN <20;
下面这个效率很高
SELECT A.*, ROWNUM RN FROM (SELECT * FROM IPAY_RCD_
- 【Scala七】Scala核心一：函数
bit1129
scala
1. 如果函数体只有一行代码，则可以不用写{},比如
def print(x: Int) = println(x)
一行上的多条语句用分号隔开，则只有第一句属于方法体，例如
def printWithValue(x: Int) : String= println(x); "ABC"
上面的代码报错，因为，printWithValue的方法
- 了解GHC的factorial编译过程
bookjovi
haskell
GHC相对其他主流语言的编译器或解释器还是比较复杂的，一部分原因是haskell本身的设计就不易于实现compiler，如lazy特性，static typed，类型推导等。
关于GHC的内部实现有篇文章说的挺好，这里，文中在RTS一节中详细说了haskell的concurrent实现，里面提到了green thread，如果熟悉Go语言的话就会发现，ghc的concurrent实现和Go有点类
- Java-Collections Framework学习与总结-LinkedHashMap
BrokenDreams
LinkedHashMap
前面总结了java.util.HashMap，了解了其内部由散列表实现，每个桶内是一个单向链表。那有没有双向链表的实现呢？双向链表的实现会具备什么特性呢？来看一下HashMap的一个子类——java.util.LinkedHashMap。
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-抽象工厂模式-Abstract Factory
bylijinnan
abstract
声明： 本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
package design.pattern;
/*
* Abstract Factory Pattern
* 抽象工厂模式的目的是：
* 通过在抽象工厂里面定义一组产品接口，方便地切换“产品簇”
* 这些接口是相关或者相依赖的
- 压暗面部高光
cherishLC
PS
方法一、压暗高光&重新着色
当皮肤很油又使用闪光灯时，很容易在面部形成高光区域。
下面讲一下我今天处理高光区域的心得：
皮肤可以分为纹理和色彩两个属性。其中纹理主要由亮度通道（Lab模式的L通道）决定，色彩则由a、b通道确定。
处理思路为在保持高光区域纹理的情况下，对高光区域着色。具体步骤为：降低高光区域的整体的亮度，再进行着色。
如果想简化步骤，可以只进行着色（参看下面的步骤1
- Java VisualVM监控远程JVM
crabdave
visualvm
Java VisualVM监控远程JVM
JDK1.6开始自带的VisualVM就是不错的监控工具.
这个工具就在JAVA_HOME\bin\目录下的jvisualvm.exe, 双击这个文件就能看到界面
通过JMX连接远程机器, 需要经过下面的配置:
1. 修改远程机器JDK配置文件 (我这里远程机器是linux).
- Saiku去掉登录模块
daizj
saiku登录olapBI
1、修改applicationContext-saiku-webapp.xml
<security:intercept-url pattern="/rest/**" access="IS_AUTHENTICATED_ANONYMOUSLY" />
<security:intercept-url pattern=&qu
- 浅析 Flex中的Focus
dsjt
htmlFlexFlash
关键字：focus、 setFocus、 IFocusManager、KeyboardEvent
焦点、设置焦点、获得焦点、键盘事件
一、无焦点的困扰——组件监听不到键盘事件
原因：只有获得焦点的组件（确切说是InteractiveObject）才能监听到键盘事件的目标阶段；键盘事件（flash.events.KeyboardEvent）参与冒泡阶段，所以焦点组件的父项（以及它爸
- Yii全局函数使用
dcj3sjt126com
yii
由于YII致力于完美的整合第三方库，它并没有定义任何全局函数。yii中的每一个应用都需要全类别和对象范围。例如，Yii::app()->user;Yii::app()->params['name'];等等。我们可以自行设定全局函数，使得代码看起来更加简洁易用。(原文地址)
我们可以保存在globals.php在protected目录下。然后，在入口脚本index.php的，我们包括在
- 设计模式之单例模式二（解决无序写入的问题）
come_for_dream
单例模式volatile乱序执行双重检验锁
在上篇文章中我们使用了双重检验锁的方式避免懒汉式单例模式下由于多线程造成的实例被多次创建的问题，但是因为由于JVM为了使得处理器内部的运算单元能充分利用，处理器可能会对输入代码进行乱序执行（Out Of Order Execute）优化，处理器会在计算之后将乱序执行的结果进行重组，保证该
- 程序员从初级到高级的蜕变
gcq511120594
框架工作PHPandroidhtml5
软件开发是一个奇怪的行业，市场远远供不应求。这是一个已经存在多年的问题，而且随着时间的流逝，愈演愈烈。
我们严重缺乏能够满足需求的人才。这个行业相当年轻。大多数软件项目是失败的。几乎所有的项目都会超出预算。我们解决问题的最佳指导方针可以归结为——“用一些通用方法去解决问题，当然这些方法常常不管用，于是，唯一能做的就是不断地尝试，逐个看看是否奏效”。
现在我们把淫浸代码时间超过3年的开发人员称为
- Reverse Linked List
hcx2013
list
Reverse a singly linked list.
/**
* Definition for singly-linked list.
* public class ListNode {
* int val;
* ListNode next;
* ListNode(int x) { val = x; }
* }
*/
p
- Spring4.1新特性——数据库集成测试
jinnianshilongnian
spring 4.1
目录
Spring4.1新特性——综述
Spring4.1新特性——Spring核心部分及其他
Spring4.1新特性——Spring缓存框架增强
Spring4.1新特性——异步调用和事件机制的异常处理
Spring4.1新特性——数据库集成测试脚本初始化
Spring4.1新特性——Spring MVC增强
Spring4.1新特性——页面自动化测试框架Spring MVC T
- C# Ajax上传图片同时生成微缩图(附Demo)
liyonghui160com
1.Ajax无刷新上传图片,详情请阅我的这篇文章。（jquery + c# ashx）
2.C#位图处理 System.Drawing。
3.最新demo支持IE7,IE8,Fir
- Java list三种遍历方法性能比较
pda158
java
从c/c++语言转向java开发，学习java语言list遍历的三种方法，顺便测试各种遍历方法的性能，测试方法为在ArrayList中插入1千万条记录，然后遍历ArrayList，发现了一个奇怪的现象，测试代码例如以下：
package com.hisense.tiger.list;
import java.util.ArrayList;
import java.util.Iterator;
- 300个涵盖IT各方面的免费资源（上）——商业与市场篇
shoothao
seo商业与市场IT资源免费资源
A.网站模板+logo+服务器主机+发票生成
HTML5 UP:响应式的HTML5和CSS3网站模板。
Bootswatch:免费的Bootstrap主题。
Templated:收集了845个免费的CSS和HTML5网站模板。
Wordpress.org|Wordpress.com:可免费创建你的新网站。
Strikingly:关注领域中免费无限的移动优
- localStorage、sessionStorage
uule
localStorage
W3School 例子
HTML5 提供了两种在客户端存储数据的新方法：
localStorage - 没有时间限制的数据存储
sessionStorage - 针对一个 session 的数据存储
之前，这些都是由 cookie 完成的。但是 cookie 不适合大量数据的存储，因为它们由每个对服务器的请求来传递，这使得 cookie 速度很慢而且效率也不
