2022-1-9晨间日记

今天是什么日子

起床:7:20

就寝:12:00

天气:晴

心情:好

纪念日:失败的选择(对身外之物欲望心太强,晚睡2个小时)


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

~日更

~学习开车

~自己赚钱,孝敬父母

本月重要成果:懂得时间四象线,需要进一步改善


今日三只青蛙/番茄钟

三只青蛙



成功日志-记录三五件有收获的事务

1 做事情,控制时间提升专注力

2按清单去执行

3学车有了进步

4感悟人生:

~要想有奇迹考自己

~遇到困难,自己解决也是在成长

5  遇事不慌、不忙

  要质量、不需数量。




财务检视

没用的东西不买



人际的投入

与正能量的人在一起




开卷有益-学习/读书/听书

听书、西马拉雅(时间管理)


健康与饮食

今日步数:5000

今日锻炼:40分(跳绳)

今日饮食 :按时(不吃花生)


好习惯打卡

1守时

2静心

3与现在没关系的事情不想(珍惜时间)


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