术后康复

1、阶段一 手术后3到5天可下床活动,除了加强肩部的活动外,可做适量的全身活动。
2、阶段二 拔除引流管后可配合手术侧上肢做力量小于1斤的轻度生活活动,如将水倒入或者倒出杯子、洗脸、刷牙、梳头、吃饭、化妆、打开电视机、翻开报纸、握手、接电话、拨电话等。
3、阶段三 出院后最初两个星期可做力量约2斤的中度活动,如洗头、轻慢打扫房间、一般烹饪、折叠衣服、送衣服到抽屉、穿套头衫。
4、阶段四 出院后一个月可作力量小于3斤的中至重度活动。将衣服挂入衣柜、铺床等一般家务活动,在公共汽车内扶手等。
5、阶段五 出院后三个月可以做重度活动,如携带提包、背包、抱小孩、提菜篮、参加轻量的体育活动等,均有利于提高患者上肢功能恢复精度,恢复患者自信心和生活能力。

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