现在大学生焦虑的到底是什么?

图片发自App

      这两天不知为何,室友一直在说很烦很烦,不知道为什么就是莫名其妙的烦,不敢去想别的。只要一想到没学的课,未来的路,以及当下的事就会出现一种迷茫和颓废。

      其实在我看来,现在的大学生普遍都有过这种焦虑,他们一边说着要努力填补精神的空白,但又一边刷着抖音微博等来打发空闲的时间,一边说要背单词,一边又拿起手机看了看。这种现象被称为精神拖延症,我们在内心知道自己要做什么应该做什么,但是身体上却缺乏行动,心里想着反正也不急等一会在背好了,就这样一等一等今天就过去了。

      与初高中不同的是,大学有很多的空闲时间够你自由分配,不再像是以前老师逼迫着你被动学习,这也是为什么有很多人在刚进入大学时会有所不适,慢慢的变为堕落。因为他们没有了管制的人,所以缺少了目标和动力,没有个人自己的安排和计划,慢慢的被娱乐所取代。

      其实只要你找到一个自己的兴趣爱好并且发展它,你很容易就会觉得自己的生活变得很充实。在大学里,你会发现有许多种的可能性,学习好也并不是唯一的标准。这时候就需要你改变思维,真正的接触大学的思想了。你要学会找到个人的兴趣爱好,发现自己的长处并且不断扩大它,也要适当弥补自己的短板,让自己发展的更为完善,这些都是需要花费时间和精力来造成的。

      所以当你还在觉得自己有更多的时间没事干的时候,不妨想想是不是没有找到自己的方向,作为大学生你要学会规划自己的未来,不断的提升自己才能更好的适应这个社会快速的发展。

      不要在该起舞的日子里选择颓废,让未来的你因缺乏强项而被竞争者落下。焦虑不是现状,可怕的是你在焦虑却还不知道改变。

你可能感兴趣的:(现在大学生焦虑的到底是什么?)