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20190707苏漫行动日志-Day166

20190707    周日    北京（周六回婆婆家，没带电脑未打卡）

1.碎片时间读《专注力》

2.回复知乎私信；

3.家庭

亲子时间管理践行打卡D427

女儿ienglish打卡上传截图D68

给妈妈发每日红包；

带女儿参加亲子时间管理线下活动；

图片发自App


图片发自App


图片发自App


晚上亲子2组组会，讨论家长的反思和暑假计划。

4.感恩：

感恩妈妈接收我每天的红包，让我有机会践行“金刚智慧”的种子法则；

感恩亲子班的班委们辛苦组织活动，大小朋友们一共22人很欢乐；

感恩亲子班长邀请到的心理学专家李老师给大家分享关于孩子教育与成长的话题；

图片发自App

感恩艳子分享早餐制作的模具；

感恩女儿课外英语老师对女儿的鼓励；

感恩老公在我们回家时已经准备好了水果和晚餐。

5.保持觉知，时刻对不好的念头进行清理：对不起、请原谅、谢谢你、我爱你！

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