《心里面障碍拿掉人生开始妙转》妙转密训❤️6.17

妙转密训文字总结6.17

《心里面障碍拿掉人生开始妙转》

[爱心]1.妙转心法如同新陈代谢，更新旧有的思维模式，修的是习性反应。道本自具足，本就圆满，不用修。

[爱心]2.我焦虑了、恐惧了…这些名词不重要，重要的是反映背后的地基是什么？

保持觉知！

感受身体的每个细胞、感受、思想。念头来来去去，如同新陈代谢。

你恨一个人会恨到天长地久吗？不会啊。

从自身下手，洞察真相，隐藏着宇宙定律：顺其自然！

[爱心]3.思想如同白云，真正的你如同蓝天。白云飘过蓝天，心不会受云（念头）的影响。你执着了，执着也会流动。

任何起心动念与你（第七识）没有关系，但执着了就跟你（第七识）有关系。

[爱心]4.如何不执着？

观照内在的过程，顺其自然！顺其自然时痛苦也会自然而然解决了。信任真我，自然而然就快乐。信任真我，才是真正的信仰！

[爱心]5.只要不障碍、不再抓取、不强迫自己，心无挂碍时，心自动就会有很多智慧，开始发生妙转。快乐都来不及，哪有时间去郁闷！

[爱心]6.心智机器是从心生出来的，它看不见自己，一直向外看。如同眼睛只能往外看。唯有觉察，才能看见自己的内心。因为自我还有一个向内感知的功能。

[爱心]7.妙转心法第一步开始感知你的内在，新陈代谢就会顺其自然的发生，真相就流进，幻象会流出。修行最佳的法门就是观！

[爱心][爱心][爱心]无论修什么，都要以心为主，修心方为究竟，除此之外都是方便，明白了此意，“我该怎么做？”不用再说了，心外求法一场空！回到当下此心中！