2022-09-30

2022.9.29周四

快放假了很开心，虽然上班才半个月。走路上班希望今天能少吃点。今天走的稍慢了点儿，还有八分钟07:40的时候走到了学校附近的小区，本来出门儿早了两分钟，但是因为老公忘了带东西，我在电梯里等了他一会儿，所以，又和平时的时间一样了。早上05:40起床，54.6公斤，感觉还不错，因为总没有太增体重，所以今天早上就没有太多吃。不要让自己弄的紧张兮兮的，早上吃了两块儿南瓜，觉得很好吃，于是又带了一块儿汉堡起来泡了一碗豚骨拉面，最终是我们三个人一起吃完的。昨晚儿老公发烧了，出了一身汗，早上起来好了很多，也不发烧了，他白天还是需要休息。我今天的时间特别的悠闲，想多备一些课，然后就多看看书，放松身心，毕竟现在养生更重要，更加的重要了，也希望白天能够少吃一点儿，不管怎么说是很悠闲很放松，等待放假的时间，所以一切都要积极的面对。昨天晚上头特别特别的疼[流泪]，像裂开一样，有可能是休息不好，也有可能是真的是要感冒了，所以十点多就睡着了，睡的特别香，半夜一点多起来一次，居然梦见了配音大大阿杰，觉得还蛮有意思的。

到学校备好了课分好了练习册，又吃了些东西，然后就很困，一定是高血脂导致的，老公说爸又迷糊了我赶紧打电话，我现在真是经不起任何打击，犹豫了很久要不要下午回家还是忍住了，回家除了吃吃睡睡也没什么，同事一直在闲聊医院手术什么的听着让人心惊胆战，看了宁航一的怪奇物语，还挺好看的，如果想请假就明天再请吧。

不能再吃东西了，一吃就困得要死。

下午看宁航一，喝了洛神花很利尿啊，总想去厕所。打算溜达回家。回家的路上买了好利来，到处在修路全是灰尘走到家累死了，给宝热了饭菜我吃了几口零食就不敢再吃了，55.3希望挺住，我让宝六点开始写作业，假期的作业提前写才行啊。十点多睡觉，困得不得了。