2021第三本书：爱的艺术

爱的艺术

谈及艺术就会复杂了哈，尤其这书名起得就很艺术。

这本书比较专业，心理学、哲学概念比较多，有一定的逻辑，由于概念不通俗对大众不太友好，但也能大概get到一些东西。

写写感悟吧

读这本书的整体感悟的时候，就想到了，why - how - what 这个思考方式

搜了一圈原来这是黄金圈思维，哈哈，也许是认知事物的普遍方式呢

沿着这个脉络可以对本书进行一个梳理：

首先是why

为什么会产生爱

爱，对人类生存问题的回答

人生存有分离感，进而会有焦虑感等，为了抵抗分离感，进而由分离感带来的孤独等，人类产生了爱（我的理解是人类通过爱这种形式的互动产生了连接）。

爱❤️有四种基础要素

关心、责任 （这里个人理解觉得对方的事也是自己事，有责任感）、尊重 、了解（了解对方和自己，个人理解为看见和被看见以及交流过程中产生的创造性）。

爱的表现形式

父母之爱、兄弟之爱、性爱、自爱

在自爱话题，真正的爱应该是同时可以爱别人也爱自己，如果只有一个方面也应该不算是完整的爱。

在爱的对象话题上，与自爱话题的逻辑类似，爱的对象应该是普遍的个体，不应该是自己、朋友、家人、熟悉的人，或者说有更广层面的爱，比如对弱者、对穷人这个整体概念应该也是有爱。

增加一点：

对人格的认识，书里好像主要是描述男性，当男性幼年的家庭关系/父母关系不是那么和谐的时候，男生成年以后寻求补足。

比如说，家里父母没有沟通感到疏离，孩子长大以后也会用一种疏离的态度面对感情，表现为冷漠（有看过知乎文章说，孩子通过冷漠这种搭起围墙的方式隔离痛苦，但同时他也难以感到快乐），这种人有可能在生活中会刺激对方的情绪，以这种剧烈的情绪感受到感情的存在。

然后是how

艺术的普遍实践方式

规范、专心、耐心

那么爱的时间方式呢

1）克服自恋、要求谦恭、客观和理智的发展

2）有信仰，信仰的基础是信心和勇气

信心

不论会不会被爱上，都要学会建立信心，去爱

其实生活很需要信心，对生活、对工作的信心也能内心笃定，否则会焦虑、担忧失眠呀

勇气

其次，还要有勇气去做呀，有勇气去爱呀

3）活动性

大概理解就是不要那么死板的去实践各种爱，灵活一点，我们既然是社会一员，就要遵守社会发展的规则，满足自身发展的需求，同时能对这个世界的其他人群能施展多少爱就尽力而为吧，社会或者说资本主义、市场经济的冷冰冰和爱的暖意共同构成了这个世界~

---20211024下午3点12分，午后的阳光温暖纯净

参考资料：

1、查理芒格推荐的100个思维模型！（吐血整理，推荐收藏！）

https://zhuanlan.zhihu.com/p/88395113

90.黄金圈思维

黄金圈是认知世界的方式，有三个层面。从why出发，探究问题的本质，是最快速透析问题根源的一把利器。思考模式是先从（Why）出发，为什么要这么做，这么做的理念是什么，从内心激发出感性的情感，产生驱动力，近而再思考（How）如何做，设定目标一步步解决，最后做出来的结果就是（What）更加贴合最初的理念。

Why：思考为什么要这么做，我们的目标、理念；

How：采用什么方法、措施；

What：结果的表现形式。

对一家企业、一个人思考 why 的过程则是对原则、边界、价值观的一个确定，提供了一个解决问题的通用模型。