瑜伽之路的第二次培训

【欣阅瑜伽】

阴瑜伽培训工作坊

时隔半年,大韩老师的第二次培训如期而至。同样的地点,不同的时间,差不多相同的人,心境却已是不可同日而语了……

六个多月前,瑜伽小白的我一脚踏进了欣阅瑜伽韩玲莉导师的教练培训班。从一无所知、懵懵懂懂、跌跌撞撞也要无所畏惧的往前走(我是属于老师上课教的体式下了课就忘,一天下来回过头都不知道自己学了啥的那种)到如今我在瑜伽路上的第二次培训遇到的依然是大韩老师,怎一个“缘”字了得~

两天的工作坊培训,让我们对阴瑜伽有了个系统的了解,关键是还有教课书(意想不到),里面的理论部分犹如珍宝,知识点不要太多加上体式融入心法的练习,真是赚大发了[耶]

每一次的学习都是一种成长,瑜伽之路如此,我们的人生之路亦是如此。敬畏生命,感恩遇见,空杯之心,继续前行……

今天培训的结束意味着下一次学习的开始……

[机智]

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