2020-3-4晨间日记

今天是什么日子

起床：八点（最近生活好规律，每天八小时的睡眠）

就寝：十一点半

天气：阴（突然降温）

心情：normal（平淡）

纪念日：无

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

1.写作变现，存款两万元

2.拥有个人品牌

3.发表论文两篇

今日三只青蛙/番茄钟

1.写文章两篇4小时

2.听完全部课程

3.按写作计划进行

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.淘宝店初具模型

2.反思自己

3.早睡早起，生物钟已经形成了

财务检视

收入600,支出600

人际的投入

陪家人

开卷有益-学习/读书/听书

昨天没有阅读，晚上头略疼，直接睡了

健康与饮食

今日步数：6000（貌似在支付宝上看到，成年人每天的步数应该在6000步）

今日锻炼：keep运动2次（因为昨天没有运动勒）

今日饮食：最近少吃已经养成了，忌油腻

好习惯打卡

完美日子

我是2月3号开始用小日常的，今天刚好一个月，一个月的时间我只有八天全部完成任务，任务完成率较低，说明很多习惯还没有养成，或者就是自己还没有那个意识，接下来的一个月希望百分百日子达到一半

百分百日子

日程安排

一件一件的做好，落后了就赶上就好了

今日日程安排

专注时间

前两天专注时间

每日一句

一旦我们认定一件事的时候，我们的想法就会变得很片面。

《动物世界》