文/岁月飞扬
吃饭，睡觉，说话几乎是我们每天必做的三件事儿。每件事有每件事的原则。前两项相对简单，后一项复杂。
关于吃饭，对于一般人而言，每天吃二十种以上食物，荤素搭配，果蔬搭配，粗细搭配，按时吃，七八分饱足矣。
关于睡觉，做到早睡早起、形成规律、专心致志、不胡思乱想足矣。
关于说话，则不那么简单，悟透了其中奥秘，处处有惊喜；不掌握真谛，时时遇困难。
会说话的人，往往通达人性，有智慧。他们有同理心，会真心实意站在对方角度看问题，说出来的话既让人听着舒服，又能巧妙说服对方，达到谈话的目的，这类人往往非常受欢迎。
而不会说话的人经常处处碰壁，甚至被人质疑，遭人嫌弃。
会说话的人，往往伴随着机会。所以人生某种程度上，成也说话，败也说话。
会说话，需要掌握以下几个原则。
其一，沉默是金。海明威说过，人需要两年学说话，却要一辈子学闭嘴。关于这一点，职场中和生活中会有很大不同。
职场中，尽量少说，多听，沉默是最好的原则。但有一条，如果你沉默了一辈子，我佩服你的同时，也会送你一句话，那就是你的确无能。
生活场景中，包括和职场人士的业余交往，一味沉默，人会很无趣，无趣乃人之交往的障碍，可以说些看似“无用”的话，天气啦，新闻啦，热点啦，这些都是润滑人际交往的最好谈资。
其二，不轻易说话，要说就只说真话。只说有把握的话，就是当着一个人，十个人，一百个人都能说的话，这样，你不必记得你说的是什么，因为都是真的，人活得很轻松。长期表里如一，你会尝到其中的巨大甜头。
说谎是最累和最愚蠢的事情，不要说谎这句话，大家从小都听过，但希望每个人都做到却未必。因为发现这个真理和益处，需要时间和阅历。
其三，交浅不言深。交浅言深是说话的大忌，因为你并不了解他，也不知道他是怎样的一个人，更无法预知今后和他会有怎样的人生交集。如果你坦露自己太多，就如两个人打牌，你不知道他究竟握有什么牌，怎么个打法，他却完全了解了你的底牌，结果自然会处处被动。如果他的道德水准还不高，那就更麻烦了。
其四，学会说有趣儿的话。人生活在世上，总要和人交往，交往就要在不委屈自己的前提下尽量受欢迎，受欢迎的一大法宝就是有趣儿。只要不涉及个人隐私，只要谈话对象喜欢，幽默风趣的话尽管说。
会说话需要避开以下几个坑。
之一，不抱怨，抱怨除了把事情弄得更糟没有其他任何用处。如果你整天抱怨，见人就发牢骚，别人会觉得你就是一个可怜又无能的怨妇。抱怨太多，往往是自己视野不开阔，心胸狭窄，只围着自己打圈圈。与其抱怨，不如自己先尝试改变，你自己变了，世界就变了。
之二，不说负能量的话。生活中，我们经常遇到这样的人，大家在一起兴致勃勃，谈性正浓，他一加入谈话，马上味道就变了，从他口出来的，不是这事儿不好，就是那个人糟糕，总之，没有高兴的事儿。
从心理学上讲，这种人可能小候心灵上受过伤害，他们看世界的乔哈里视窗是灰色的，同一件事他们只看到不好的方面。事实上，每个人都会经历坎坷和磨难，乐观的人寻找方法，而不是一味地用负面情绪来发泄。人都是向光的，这种负能量的人最终大家都会避之唯恐不急。
之三，不说嫉妒别人的话。嫉妒心人人都有，但智慧的人会把它转化为督促自己奋斗的动力，并立即采取行动，而不是说一堆酸话，嫉妒人的话。如果你有这个毛病，迟早会徒增烦恼。
之四，不说大话。尽量不说，如果实在控制不住自己，试图夸赞自己的成功，一定要同时送上自己的一件孬事儿，这样就化解了你成功给别人带来的尴尬。否则，大话就是一种炫耀，会伤害别人。
这些都做到了，人生会顺遂许多。
原创作品，点赞是美德。