身体读茶感悟

下午一个人读了一泡茶93金坨(4:50-5:50)

几杯入体,茶气瞬间冲至胸部,堵、出汗,继续喝,鼻涕汗持续排,胸部的堵逐渐下至腿部、脚趾,大腿根部有微微跳动

茶气持续在全身游走,头部晕眩飘然,身心愉悦,5:30双盘禪坐至5:50,播放茶仙颂,低吟全身酥麻疏通,补足能量迎接明天下午的身体读茶会

从8月正式举办身体读茶至今10场(包括明天下午读书会),领读过程中感觉自己收获很多,如《茶仙颂》所诉“慈心奉茶,吉祥众生”

从2017年至妙茶湾学习“身体读茶”,是老茶一次次化解了我的浮躁、抚平我的情绪,沉沁在老茶里让自己慈悲为怀,老茶的茶气传递给


身体各部位,反射出不争、淡然处事的态度

去年9月有幸参加身体读茶国际班复训,三天自然食茶辟故,身心的收益图片为证吧


分享9场身体读茶会现场照片










身体读茶在上海以及周边会稳步、持续传播,如师父给予“行志”,志在践行身体读茶法,让更多的有缘人因身体读茶法而身心受益

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