这本书已经看了将近5遍，受益匪浅。之前没看完一个章节就相应的深入去做一篇读书笔记，在后来的时间里经过反复输入与输出，感受到了大脑操作系统的不断升级与洗礼，现将本书中李笑来老师黑色加深的字段摘出来，通过最少必要知识去感受全书的整体逻辑。
自序
所谓“心智”，形象点讲，就是我们每个人脑子里的那个可以不断升级的操作系统。
前言
你必须对两件事深信不疑：
1.用正确的方法做正确的事情，你一定会变得更好！
2.若长期持续用正确的方法做正确的事情，你的未来一定会很伟大！
你知道为什么要对自己的美好未来深信不疑吗？我甚至常常向身边的人一遍一遍地灌输“你必须盲目笃信”的观念——对你认定的这件事的笃信要盲目到谁都不能动摇的地步.......因为啊，因为这件事除了你自己之外没有人会相信！
“知识传递”本身不是教育，它只不过是教育这个庞大的系统工程中的第一个环节而已。若“传递”就能完成教育，那就用不着办学校，只要出版社就够了，但事实并非如此。
目录
1.你知道自己的未来是什么样子吗？
未来这个东西，所有人对它的感知都依赖另外一个器官：大脑。不过，绝大多数人并没有意识到，大脑事实上和五官一样，是有感知能力的，而且，大脑的感知能力绝对是可开启、可开发、可挖掘、可发展的。细想想就能知道，所谓“第六感”，事实上就是指这个器官（大脑）的感知能力。
在这本书里，你会不断看到我在“重新定义”我们大脑中的各种概念。“第六感”就是我们的另外一个器官的感知能力而已。
复利曲线就是你的未来——只要你愿意，并且付诸行动，最终就能活出那个形状的曲线。
2.你知道那条曲线究竟是什么吗？
复利是“世界第八大奇迹”。知之者赚，不知之者被赚。利息，毋庸置疑，在今天这个世界里是个极为简单的概念，也恰恰因为如此，它是个极好的例子。“利滚利”这种缺德事儿是黄世仁那种混蛋为了霸占喜儿才干得出来的.....
可是，在借钱的时候，人们却不愿意支付利息。为什么呢？根本原因只不过是笨蛋们的特点从古至今都是一样的：事情哪怕只复杂一层，就完全无法理解，更别提复杂一层以上了。
别笑，别以为自己不是笨蛋——我们每个人都可能是，或者必然曾经是。
不过，万幸且公平的是，在智力上、知识上、经验上，复利效应对每个人来说都是存在的——这是多么令人喜出望外的事实！
所以，复利曲线事实上很可能真的是对这个发展中的世界及其中存在的发展中的个体的最有效的描述。
人最好能自信，但应该是对自己的未来有自信。
让他们真正自信的是那个看起来还需要经过漫长等待但其实很快就会到来的瞬间。
3.究竟什么是“财富自由”？
“嫩”的一种表现：只知道自己不想要什么，却不知道自己想要什么。
我们要的自由，其本质不是财富，财富只是工具；我们要的自由，本质上是时间的主权。所谓“个人财富自由”，是指某个人再也不用为了满足生活必需而出售自己的时间了。进一步的思考质量就自然而然地高了起来：财富自由根本不是终点站，那只是一座里程碑，在那之后还有很长的路要走。
把每天都当作自己人生的第一天，无论好坏，过去的就过去了。
4.起步时最重要的是什么？
（速成）迅速成功当然不可能，但快速入门不仅绝对有可能，而且绝对必要！
当需要获得某项技能的时候，一定要想办法在最短的时间里弄清楚都有哪些最少必要知识（MAKE——minimal actionable knowledge and experience），然后迅速掌握它们。在那一瞬间，任何人都完成了“快速入门”——屡试不爽。
设计的最少必要知识是什么？只要记住两个词就可以了：简洁、留白。
我专门写过一本书：《人人都能用英语》，掌握一门外语的最少必要知识都有哪些呢？
认识字母 认识音标 会查字典 懂基本语法 会查语法书 会用Google搜索引擎
掌握了这些知识，你就已经“入门”了，接下来就是“执行”——用。天天用来获取一手信息还不够吗？这是学习一切技能的必需过程——关键在于：尽快开始这个过程 尽快度过这个过程
“也许我不适合干这件事儿吧”绝对是一切失败者的墓志铭，甚至可以干脆改成“也许我不适合来到这个世界吧”（有时候，刻薄一点会让自己更清醒）。做生意也一样，开店结果是：1/3概率赚钱，1/3概率维持，1/3概率赔钱，你要给自己输两次的机会（也就是说，要拼掉那两个2/3）。
5.你认真考虑过自己的商业模式吗？
所谓“个人商业模式”，就是一个人出售自己时间的方式。
个人商业模式基本分类：第一种个人商业模式：一份时间出售1次。第二种个人商业模式：同一份时间出售很多次。第三种个人商业模式：购买他人的时间再卖出去。
6.如何优化第一种个人商业模式？
优化第一种个人商业模式的方法：想办法提高单位时间售价。想办法提高时间销售数量。
最普遍的提高单位时间售价的方法是接受更高程度的教育。应该关注“价值”，而非“估值（价格）”，而且必须是“不断增长的价值”。所以，你最好，事实上也必须，关注且只关注自己的持续成长。
你不断成长的结果，就是你终将被低估——这是必然的。可以说，在市场上，几乎所有的顶尖人才都被低估了。终有一天，如果能确定自己被“过分低估”，就到了“该自己闯出一片天空”的时候了。
对所谓“教育”，“耳濡目染”很可能比书本来得更直接、更有效。
现在只不过是在“给自己打工”的同时“给老板打工”而已。所以，“咱是谁啊？”.........这句话“不小心”影响了我的一生。“变成另外一个物种”的重要方法之一竟然如此简单：把自己变成一个“给自己打工的人”。
7.如何优化第二种个人商业模式？
《TOEFL核心词汇21天突破》这本词汇书、《TOEFL IBT高分作文》——它是消费者心里真正以为的刚需。《把时间当作朋友》是一个满足刚需的、一枝独秀的产品。
希望掌握第二种个人商业模式的人，要牢记一个概念：刚需..消费者以为的刚需....李笑来研究心理学，我们不仅要理解别人，还要理解这个主要由别人构成的世界。
8.如何优化第三种个人商业模式？
这是最高级别的商业模式，“低买高卖”——这实际上是一切商业模式的共通之处。当我们花钱购买服务的时候，就从本质上避免了将自己的时间花到那些只能将“一份时间出售1次”的人所做的事情上。把时间投资到自己的成长上最划算。
成长的方法是什么？答案只有一个：学习。甚至，在我的世界里我把“学习”、“进步”和“成长”统一称为“进化”。形象地讲，每当你习得一个新技能的时候，你就进化成了另外一个物种。
逻辑非常清楚了：
既然——你的目标是“终有一天不用再出售自己的时间了”。那么——你的行动就应该是“想办法合理地逐步减少自己出售时间的数量”。所以——方法就是“在能用钱换时间的时候尽量用钱换时间”。进而——将省下来的时间全部“投资”到自己的“持续进化”上去。学习学习再学习，让你进化成一个操作系统能够不断升级的物种。
9.你升级过自己的操作系统吗？
很多人在被别人的操作系统所左右。我们的操作系统由以下几个层面构成：概念与关联价值观与方法论实验与践行
其实，衡量一个人是否足够“聪明”的依据很简单：看他脑子里有多少清晰、准确、必要的概念。看他脑子里那些清晰、准确、必要的概念之间有多少清晰、准确、必要的关联。
10.你所拥有的最宝贵的财富究竟是什么？
“人生三大坑”：“莫名其妙地凑热闹”“心急火燎地随大流”“为别人操碎了心”
“注意力”是你唯一可以随意调用且能有所产出的资源。“注意力”是在任何地方“挖掘”价值的最基本工具。三种财富：注意力时间金钱。
“我用大量的时间与她进行有效的沟通，最终使我不被无谓地干扰，让我的注意力有更多持续的机会和更多的产出能量。”
11.有没有提高注意力使用效率的科学方法？
任何一个清晰、准确、必要的概念都包含三要素：是什么、为什么、怎么做。例如：通过“坐享（即，所谓“打坐”或者“禅修”）”练习，可以使大脑皮层表面积增大，使大脑灰质变厚。如何练习坐享？——直接开始就好。一，姿势。二，步骤。三，进阶。四，习惯。
12.为了不断升级操作系统，你最需要具备什么能力？
元认知能力（这是个非常重要的概念，它几乎决定了一个人是否有机会成长。）元认知是指“认知的认知”。
你的大脑并不是你，你的大脑是属于你的一个器官。你看，我们在不断升级我们的概念。无论从哪个方面看，坐享都是能够极大提高生活品质的活动。
13.你的人生中最沉重的枷锁是什么？
大多数人都是这样的：时时刻刻关注身边所有可以被关注的东西，而且对“竟然有被自己漏掉的”感到非常害怕。
动物的双眼长在两侧等于被困在永恒的当下了。几乎所有的进步都是在放弃部分安全感的情况下才能有可能获得。我们周边的大部分人是追求100%安全感的人，时时刻刻被身边发生的一切吸引，这种生存模式会有局限——就像那些动物一样，被困在永恒的当下。
冒险本身不是追求成功的好方式，获取财富的诀窍之一就是不冒险。所以，追求100%安全感，肯定会把自己困在永恒的当下。我们必须放弃一部分安全感，才能长期、深入地观察和思考。
合作是什么？合作的本质其实是大家各自放弃一小部分安全感，并把它交由合作方来保障。信任是什么？信任是相信对方不会利用自己主动放弃的那一部分安全感。不要与缺乏安全感的人合作，因为在他们他们的世界里不可能有真正的合作关系。
14.你活在哪里？过去，当下，还是未来？
有没有办法活在未来？有。在知识积累这个方面，在过去的许多年里，我确实做到了“活在未来”。让你的元认知活在未来。
15.活在未来的最朴素的方法是什么？
用正确的方法去做正确的事情。“情商低下”可以更清楚地解释为“由于脑力不够，所以思考不全面、不深入，于是出现了意外的不良后果”。反过来看，你现在能否尽量有根据地推测一下：你将来会不会频繁地遇到贵人并获得帮助？你的判断根据是什么？
“做对的事情”远比“把事情做对”重要得多。越是朴素的道理，就越是永恒。只不过，很多人从未重视过它们，不重视的原因，无非是从未想过自己需要预测未来而已。
如何才能遇到“贵人”？
乐观的人更容易成为他人的贵人。贵人更容易遇到贵人。能帮助他人进步的才是真正的贵人。优秀的人、值得尊重的人更容易获得帮助。乐于分享的人更容易获得帮助。不给他人制作负担的人更容易获得帮助。不耻于求助的人更容易获得帮助。求助的时候不宜仅用金钱作为回报；帮助他人的时候不宜收取金钱回报。贵人不一定是牛人。牛人常常只不过是自顾自地牛。贵人不一样，他们常常“以和为贵”，更懂得“独贵贵，不如众贵贵”。在很多时候，某个人之所以能成功，是因为有大量的人希望看到他成功。反过来，若有大量的人不愿意看到某个人成功，那么此人将很难获得所谓“贵人相助”。正在做正确的事情的人，更容易获得贵人的帮助。所谓“得道多助”说的就是这个道理。活在未来的人更容易遇到贵人，因为别人能在他的身上看到未来。........（有待用余生继续补充）
一般来说，绝大多数人连三五个月都等不及。绝大多数人就是没有“长远思考，耐心验证，小心总结提炼”的能力。事实上，求助是一种交易，不仅如此，它还是一种隐蔽却意义巨大的交易。求助根本不是“讨好”的艺术，而是“正确展示自我价值”的艺术。再进一步，你可以仔细想想：如何才能把自己变成一个能够吸引贵人的个体。
16.做得正确就会有好结果吗？
若你是正确的，别人是错误的，这时“你的正确”才具有很大的价值。从底层看，有个重要的因素在起作用：绝大多数人是“表现型人格”，他们在乎的不是好、坏、对、错，他们只在乎自己是否“显得好看”。“表现型人格”决定了“随大流”的根深蒂固——只有“跟大家在一起”、“与大多数人相同”才觉得安全。
17.你的世界究竟是活的还是死的？
最终，活在未来的人一定比活在当下的人拥有更多的财富。所谓“投资”，无非是用现在的资源换取未来的资源。从另外一个角度来看，真正的安全感其实来自对未来的清楚思考。
18.你为什么看不到别人的好？
对我来说最重要的3本书：钱锺书《围城》乔治.奥威尔《动物庄园》文森特.鲁吉罗《超越感觉》——一定要看原版，原版，原版。
第四阶段：将近10年过去了，我最近才彻底开始觉得“谁都挺好的”。你在某个或某些方面必须得到一定程度的普遍承认，才可能真正做到心态平和。无论如何，要把一切可能的注意力都放到自己的成长上。不应该把注意力放在别人的“不好＆错”之上，可以注意到哪里做的好，以便我吸收经验，获得成长。
19.你知道自己有个所有人都有的恶心必须戒掉吗？
抱怨。抱怨，只是无能和无奈的表现而已。只要我发现谁在抱怨，就说明过去我选错了。
20.究竟是什么在决定你的命运？
价值观定义：知道什么好，什么更好，什么最好。或者，知道什么重要，什么更重要，什么最重要。
影响着自己人生中的一切词：以偏概全。
选择决定命运，决定选择的是价值观。因此，真正决定一个人命运的是一个人的价值观。在价值观养成的过程中，最应该小心回避的陷阱只有一个：以偏概全。
21.究竟是什么在决定你的自驱动力？
优秀是一种习惯，要做，就要做到最好——起码是自己能做到的最好。大脑是可塑的。刚需塑造大脑。注意力 时间 金钱 成长 成功 未来 现在 过去。大多数人的实际刚需是花钱，而不是赚钱。刚需是可以主动选择的，而不一定是天然的、一成不变的。更进一步，刚需这东西通常不应该被被动接受。
在众多“正确的刚需”中，最关键、最核心的是什么？耐心 现状
22.你有没有想过究竟什么是落后？
接近90%的人认为自己的驾驶水平处于平均水准之上，叫作“乌比冈湖效应”。原因在于：我们并不能感知整个世界。我们只能通过感知自己的周遭来判断自己是否处于平均水准以上。“现在互联网连接了所有人，我们每个人都已经可以尽量感知到这个世界的全部”——无论那感知是肤浅还是深刻。
原来那些成功的人（或者简单粗暴一点，“赚到很多钱的人”）真的知道很多别人不知道的事情和方法。
不知不觉，你已经至少有了两个属于未来的目标：早晚有一天，你要做到不再为了生活而出卖自己的时间。早晚有一天，你要做到不落后，成为前20%，甚至前1%。
23.从平庸走向卓越的最佳策略是什么？
在很多时候，比较就是一个坑——大坑。说得再干脆一点：比较就是陷阱。
借用几何术语，在单个维度上，比的是长度；在两个维度上，比的是面积；在三个维度上，比的是体积。像李宁、郎平，他们都是在自己曾经做到最好的维度之外，开拓了一个甚至多个维度。
“最终真正有出息的，大都是当年成绩一般的.......”。“多维度打造竞争力”这个策略，我确实使用了很多年，而且越来越擅长这么做。所以，我这种人，看到跨界的机会绝对要一把抓住，不能错过。有很重要的一个窍门：你要在至少一个维度上足够突出。你可以理解，凡事都有成本。因此，处处平庸肯定是不行的——不求处处突出，但起码要在一个甚至多个维度上处于相当优异的位置。在这样的时候，多维度的意义就开始以几何级数增长了。
24.究竟是什么在决定你的价格（估值）？
在市场上，决定价格的最重要因素是需求。千万不要以为价格和成本直接完整相关，其实它们只是间接部分相关。
你如何才能变得更值钱？——成为一个真正有用的人！与这世界产生强联系，是增强生活幸福感的最根本方式。即他们身处的世界真的很需要他们。
我在提到“换位思考”的时候，“换位“的对象通常不是指某个人，而是指整个世界。
25.我是如何生生错过一次升级机会的？
最有可能让人们错过转折点和升级机会的或许是：觉得那观念——虽然有道理，但和自己没什么关系。