生活中情绪的痛

你会因为你的孩子沉默寡言、软趴趴的而默默生闷气吗？我就是这样的妈妈，我的认知思维里觉得这样的孩子是不好的，瞬间就出现了灾难思维，瞬间心情压抑、黑暗。

可是事实真的是这样吗？

自然界的生物的发展规律是适者生存，顾名思义，有合适的条件生命就能得以生存，也或是有更好的适应能力的生命得以生存。我想，环境和生命是相互呼应的关系。这自然界里的生命形式丰富多彩、光怪陆离。我自问，有什么是绝对的好，又有什么是绝对的坏。这所谓的好坏都是我自己的心念而已。我的固化思维而已。

我再细细想想，来自于内心深处的恐惧、悲伤，对自己过往经历痛苦的不堪回首，把这份情绪原原本本的套在了孩子身上，这是多么可怕。

我的孩子如此单纯、纯净，充满着无限生命力。

放下内心的恐惧，放过自己，活在当下，倾听内心的声音，倾听周围的声音，不忆过去，不畏将来，身体得以健康，总有能量。