总结一下自己近期内心的变化

1. 自觉专注的把时间利用在该用的事情上

2.内心更安静了,没有负面情绪和胡思乱想

3.说话做事更果断,思维敏捷

4.重视过程,接纳结果

5.聚焦思维,重视行动

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