六项精进七天营#DAY1_20210911

一、学到了什么

1.我们定的目标只是一个想法，从未想过达成目标需要怎样的资源、能力和圈层。

2.圈层带来的力量，要和高能量的人在一起，这个无形的力量会推动着我们向前走的更好更远。

3.我们的认知迭代是在多次的行动反思中，反向影响我们的思维力。

4.唯有行动方能破局，躬身入局才能破局。每一次的学习都要以结果为导向，为目标。

5.要多去研究自己，才能在多方面做到支持，例如亲子关系、亲密关系、父母关系和朋友关系等。

二、想到了什么？

1.多去研究自己，才能更好的在各种关系中做到支持和改变，唯有自己改变，才能看到各种关系在不断的向上变化。

2.设立目标时，要以结果为导向，要多去想自己的初心，想想达成这个目标的具体过程，在过程中需要怎样的支持和各种资源，而且就要有势必达成目标的信念和行动。

3.一群高能量的人彼此影响，确实会带来思维的影响，逼迫自己也跟着向前走，进而有了行动力，就慢慢的形成了自己的习惯。

4.不要开展太多的各种学习，要想一想每次学习的初心是什么，是都能够落实到行动，不要要的太多而达成的太少。

三、我的下一步行动是什么？

1.在日周月反思中，需要去细化达成目标所匹配能力，还有需要的各种支持，例如时间、资源等。

2.对自己的各种学习，想好再行动，一定要安排好相应的时间，再去到自己想要的目标和结果，切记贪多嚼不烂。

3.在各种关系中，先去改变自己的思维和看待问题的视角，一切问题都先对内再对外。

4.亲子打卡，和孩子增加周反思总结及下一步的改变计划，每天都需为小目标进行分析并反馈。