第7天

今天的问题是我为什么不敢执行计划。

就像之前写的，比如要考四六级，报名后我就设好倒计时，买好复习资料，然后就没有后续了。

一方面是我的计划太空泛，只有倒计时和脑子里想想该怎么做，没有细分到每周或每日安排，没有落到笔头，所以不具备立马的可行性。

另一方面是我把“启动”这个行为想的特别难，我会觉得这件事好麻烦，做它还得一二三四步，而且急于见到结果，但学习往往见效需要一个长周期，我就不去执行了。