玉华爱读书
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6.10复盘

三点收获

1.安住当下，身心合一，积极参与，做好手中正在做的事

2.从老公不愿让我花钱报课这件事照见我自己不愿让自己花钱

3.给学生自信，多夸，能做的放手让他们去做

三点改进

1. 准备好上课

2.成语整理时间

3写备课

计划

1上课，做题，讲题

2.整理成语

3.听镜姐的课，周老师的课，厚美老师的课

赞美肯定自己

玉华好棒，知道了从别人对自己的态度看到自己对自己的态度，和所有人的关系都是与自己的关系。玉华真厉害，好真诚的敞开自己

感恩

感恩一碗麻辣烫，在生活中调节我的生活

感恩悦怡老师分享参与，利他的知识

感恩训练营小伙伴积极配合完成作业

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