仰望星空，脚踏实地

一直觉得2020年离我们很远，可不知不觉间，已经近在眼前。过去走过很多的弯路，反思总结经验教训，趁此岁末年初，整理行囊，重新出发。

减肥变美、经济自由、独立优秀，仍是2020年的总目标。

分解目标：

第一，减肥变美。体重降到50kg，学会画淡妆。

第二，经济自由。存款达到30w。

第三，独立优秀。暑假旅行（初步打算去敦煌）；读书50本，经典电影50部。

具体实施：

        减肥变美

变瘦变美，苗条和颜值，也是职场和生活的一项硬实力。

1.保持健康作息，早起早睡。冬季：6点半起床，夏季：6点起床。晚上十一点半睡觉。可以早不能晚。

2.迈开腿，坚持每天泡脚和锻炼。锻炼时间和项目自由安排，每天不少于一个小时。

3.管住嘴，调整饮食习惯。每顿饭八分饱，多吃粗粮、蛋白质和蔬菜水果，减少碳水和糖类摄入，尽量少零食。饭后贴墙站30分钟或者快走30分钟，每天喝水不少于1800毫升，时刻牢记减肥大业。

          经济自由

实现经济自由，是一个未婚大龄女青年摆脱世俗社会歧视的底气。

开源：拓展赚钱的途径和方式，尽量多接触不同的人群，打开思维局限。真诚和耿直不能丢。

            目前阶段一靠疯狂上课，勤劳致富；二靠投资理财，智慧致富。

节流：下载App养成记账习惯，每个月对自己的收支情况做一个分析和总结，次月要减少不必要的开支。每次花钱之前须三思，把钱花在刀刃上，减少冲动消费和情绪消费，戒掉大手大脚的毛病。

          独立优秀

变得独立优秀，是生而为人不枉此生的独特标识。

1.输入。每天听一本书，阅读至少半小时，一周至少读一本书，每周看一部豆瓣高分电影。

2.输出。每周写一篇读后感和电影观后感，可长可短。

3.分享。把旅行见闻、优秀的书籍和电影分享给学生，丰富课堂素材，增进师生感情。