夏至又湿又热，妇科炎症高发，薇润提示女生这3点不能做！

今天是2022年6月21日，也是夏至的节气，每年的夏至时节正是江淮一带的“梅雨”季节，空气中湿度较大，常常会空气潮湿，流通不畅，外界“湿邪”严重；随着6月的气温上升，“湿”和“热”狼狈为奸，导致很多小姐姐就会有一些尴尬的难言之隐。

潮湿闷热的天气，给细菌、病毒创造了滋生的条件，现代女性由于越来越时尚，在这样的天气里衣着有时候就越穿越少，越来越紧，且因为天气的关系喜凉，偶尔冲个凉水澡，这些都会导致各种妇科疾病的侵扰。

湿热体质的人大多会觉得皮肤头发油腻，毛孔粗大，容易长痘痘，胸闷恶心，烦躁易怒，口干口苦，大便粘马桶等情况，除了这些，很多湿热体质的女性还会受到白带增多、带下色黄、私处瘙痒，伴有异味等情况的困扰。

而且由于湿邪就像黏糊糊的鼻涕一样，很难完全去除，就会导致炎症常有反复。真可谓湿热使人“变丑”，湿热使人烦忧。

不少女性在夏季穿牛仔类的紧身短裤，看着凉快了不少，但实际上会导致下身不透气，不利于汗液的排出，容易滋生细菌。再加上夏季又特别热，私处出汗，给细菌繁殖创造了潮湿环境，因此患妇科炎症的几率就比较高。。

除了热裤因素，有些体形偏胖的女性，天热容易出汗，洗澡就比较勤，用一些洁阴产品，会破坏生殖道的酸碱平衡，引起妇科炎症。

热裤虽美，但不利于健康，女性在夏季要勤换内裤，穿宽松的裙子或裤子，最好穿透气性能好的内裤和裤子。外阴冲洗不要过度，以免引起酸碱失衡。私处瘙痒要及时治疗，如果用手抓挠，炎症会愈加严重，甚至引发尿路感染。

夏天吹空调、吃冷饮、洗冷水澡会引起痛经，尤其是一些寒性体质的人，如果在月经前一周频繁遭遇冷刺激，会引发痛经。女性月经期间盆腔会明显充血，如遇突然寒冷刺激，会引起子宫、盆腔内血管痉挛收缩，发生痛经。

锦波生物提醒月经来临前，不宜大量饮用冷饮、冰冻饮料，而应以水果和白开水代替。不宜洗冷水澡。放假在家的女孩们不宜长时间待在空调房。

好了，关于女性健康问题，可以随时咨询我哦！