清单19.12.25

1 要控制自己的大脑,而不是被自己的大脑控制。

2 我们要做的,最重要的只有一个,用元认知能力升级自己的操作系统。

3 有有价值的积累,时间才是你的朋友,否则,时间就是你的敌人。

4 脑子不是好东西,有元认知能力的脑子才是好东西。

5 反思的目的不是自我攻击,反思是要改进自己的思维。

6 时刻感知自己的注意力在哪,把注意力放到该放的地方,和自己的注意力做朋友。

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