01
一个人有没有福气，从他整体的姿态当中，就能看出来了。
古时候，有一位瘦骨嶙峋的年轻人，没日没夜去读书，毫不注重自己的身体。在他看来，只要能登科及第，那暂时的身体不好，又能算什么呢？
过了一年后，这位年轻人便因为身体问题而归去了。
而跟他的同窗，则是一位心宽且壮硕的男子，却能在考试中一鸣惊人，而且得到了主考官的赏识。
在主考官看来，这位年轻人不仅精通诗词歌赋，知晓国家大事，更有着不错的体魄，确实是一个可以培养的潜力股。
对比上述这两位年轻人，我们会特别感慨，前者和后者的才华，理应是差不多的，可为什么人与人之间的差距就那么大呢？
一切，都跟人之整体的情况息息相关。说得难听一点，哪怕第一位年轻人活得长久一点，他也比不过后者。因为后者的姿态，决定了他能够走得更长远。
一个人的福相，并不仅是他的相貌那么简单，更是他整体形象的体现。
你终究会明白，人这一生最好的福相，莫过于这两个字。
02
人生最好的福相，是“丰满”。
在谈及丰满之前，我们理应要了解，什么是“丰满”？
其实，丰满并非是胖，而是身体的饱满。所谓“丰厚且饱满”就是这个道理。
从美学的角度来说，丰满，便是轮廓能够搭配肉感体现出来，而且给人一种饱满的感觉。
从日常的角度来说，丰满，便是该结实的地方要结实，该饱满的地方却不能有所或缺。
就拿经常运动的人来说，他们身材壮硕，肌肉结实，线条美丽动人。像这样的人，哪怕他们的体质再廋，也特别“丰满”。
反之，那些经常少吃多餐，或者减肥到营养不良的人，无论他们长得怎样，都不会是“丰满”之相，更不会拥有真正优美的身材以及姿态。
在这个以“瘦弱”为美的世道里面，人们往往会忽视丰满，认为越廋越能体现美。像这种扭曲且畸形的美学观念，本就是错误的。
试想，她瘦骨嶙峋，连标准的体重都达不到，身体像纸片一般一吹即倒，那她的美，真的是自然之美吗？
真正的自然之美，应该是标准运动以及饮食下的丰满之美，该有肉的地方有肉，该结识的肌肉结识。如此，才是长长久久的福相。
03
丰满，是生活习惯的丰满。
《三国演义》中记载，诸葛亮六出祁山，就是为了兴复汉室，还于旧都。可是，他却遇到了此生最难搞定的敌人，司马懿。
为了引诱司马懿出战，诸葛亮送了女裙给司马懿。可司马懿一看到使者，却问了一句话：“诸葛公起居何如，食可几米？”使者说：“三四升。”
司马懿更好奇，便继续询问诸葛亮的日常处事情况。使者感慨地说：“二十罚已上皆自省览。”
司马懿听到后，喜出望外地说：“诸葛孔明其能久乎！”
果真不如司马懿所料，诸葛亮病逝于五丈原，只留下“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”的无奈。
司马懿特别注重养生，每日准时睡觉，准时起床练剑，丝毫没有倦怠的情况。况且，他人生策略，便是“缩头乌龟”的做人策略。
如此，司马懿便熬死了孔明。
其实，一个人的生活习惯怎样，决定了他的未来是否长久。试想，他能够做到准时吃饭睡觉，劳逸结合，运动锻炼，那他的人生，不就美满幸福了吗？
丰满的人生，从良好的生活习惯开始。而良好的生活习惯，更是养生的关键所在。这一点，是所有保健品都比不过的。
04
丰满，是一个人苦去福来的开始。
可以说，丰满不仅是一个人外表的体现，更是有一个人心理以及思想的概述。
一个人的心态不错，积极向上，而且给人一种如沐春风的感觉。如此心态，便是丰满的心态。
反之，一个人的心态特别糟糕，不是这里郁郁寡欢，就是那里杞人忧天，总感觉未来绝望，人生不值得。如此心态，便是贫瘠凉薄的心态。
其实，人之心态就跟土壤一样。肥沃的土地可以培养出健康且丰满的农作物，而贫瘠的土地很有可能寸草不生。
人与人之间的差距，不在于外在的金钱以及名利，而在于人之心态的丰满程度。
有这么两位老板，前者心宽体胖，做啥事儿都淡然自若，喜笑颜开。而后者，永远都活得悲观，毫无笑容可言。结果就是，后者还没到50岁，便撒手人寰。
一个人的福相，其实也体现在一个人的心态当中。
所谓“相由心生，言由心表”就是这个道理。
试想，你的心态特别丰满，那你的整体姿态以及人生，不也都丰满起来了吗？
丰满，就像是参天大树屹立于世间的挺拔之姿，永远只会欣欣向荣，永不衰败。
文/舒山有鹿