《How to make anyone fall in love with you》读后感2018.4.30

    “奇葩大会”上马东推荐的书。其实只是在一次节目预告中听到了这本书，就买来看了。这就是缘分吧~ 也可能是我太想把自己嫁出去了，当然是高质量的、不将就的嫁出去~

写在前面，

这是一本建立在科学实验和研究成果之上的书；

这是一本西方科学研究成果的书，东方社会是否适合，要在实践中出真知；

这是一本关于恋爱前期、中期、以及如何保持长久的良好的恋爱关系的书，但更多讲的是恋爱初期的技巧；

这是一本不止适用于恋爱关系，也同样适用于改善人际关系，客户关系的书；

这是一本颠覆传统东方女性的书，我想引用樊登老师的话：“如果你觉得自己是一个值得被爱的人，为什么不为此做一点努力呢？有人说这不够自然。但什么是自然呢？你所强调的自然其实只是被动的待在原地。与其被动的待在原地，不如勇敢的学一些方法，迈出这一步。....才能在五个街区内，找到那个对的人。”

我们总是想得多，讨论的多，但行动的少。So, Just Do It !!!

---

本书的大前提：

1、你要有一个意中人，并且TA是一个准备好去爱的人（刚失恋或丧偶，目前没准备好去寻找爱情的，应暂时剔除出去）

2、这个意中人是符合你的“爱情地图”的。（一个人对爱情的需求被称为“爱情地图”）

本书的逻辑：

爱情的本质，是PEA。所以让对方爱上我，本质就是: 刺激并不断刺激自己和对方分泌PEA。有什么方法可以分泌PEA？即本书中的6大关键因素：

第一印象；相似的个性，互补的需求；（恋爱前期）

给自尊按摩；等价原则；（恋爱前、中期）

对两性差异的理解；性爱的欢愉。（恋爱中、后期）

基于本书，我踩过的坑：

1、眼神注视超过会面时长的75%以上：从来没做到过，总是害羞、或者怕对方不自在。难怪激不起爱火。

2、“回声”技巧：没有刻意的去“摘樱桃”，去关注他到底关注、爱好什么。跟BH在一起4年，却完全凭感觉，刚好这个点两人一致，就多说一点。多数时间是自说自话，自我陶醉，还埋怨对方不懂我的心，不关心我。其实，自己都没有有意识的关心他。

3、初次约会，“我知道一家不错的小馆子”：可能是跟客户吃饭吃惯了，看到人均50~60的觉得拿不出手。谁知，这样对女生来讲是不对的。初次约会要找性价比高的，对方才会觉得这女生不错。而且初次约会，要展示自己乐观、自信、热爱生活的一面。结果，在近期遇到的一个男生那里，我第一次见面就跟人家讨论换工作的事情，把自己的弱点完全暴露了，完全没体现热爱工作的一面。或者我太激进了，而他是认为工作只是一部分，要找一个贤妻良母型，而不是事业型？总之，是自己没把那次吃饭当约会，就当做吃饭讨论问题的普通饭局了。笨笨笨！第一次吃饭，要提问题，了解对方需求，而不是给出答案，给出解决方案。需求、场景都没了解清楚，就给solution，笨死啦！连兴趣爱好都没问，就跟人家聊工作、考试、career plan，有意思嘛？

4、相貌举足轻重：一直以为，女生因可爱而美丽，内在美更重要。但事实并非如此，还是应该非常关注自己的外貌、打扮、举止等等。不是真性情就招人喜欢，因为你眼中的真性情，在他人眼里可能是没教养。

5、像女人一样打扮，像男人一样思考：在多数情况下，我做的不错。但在最近遇到的一个男生面前，我却像个傻子。对互联网了解只是皮毛，对大数据也是皮毛，甚至连叙利亚战争也不关注了。明明人家已经表明，对吃没有过多的兴趣与研究，而对社会、对CFA、对考试、对自我增值、对量子物理（也许有这点）、对烧脑的东西感兴趣，我却还停留在食物、电影。难怪话题终结者了。

6、关于问路/遇到困难：看到这些，我真的是呵呵...原来一直不明白，为什么BH总是磨不开去问路，多简单的事。原来，是两性差异，而不是他的性格原因。是关切到自尊的问题。因为男生天生的竞争性心理，问路或求助，代表承认自己怂，所以死都要自己搞定解决。所以作为GF，千万忍住，不要自作聪明去告诉他答案，去指导，这样会让他非常不爽。聪明的女生要么忍得住，要么会引导对方找到答案，却让他感觉是他自己想到的。

7、性方面：还是应该多了解一些，让自己的生活有情趣，没什么不好，也没什么害羞的。以前是我太幼稚，都没想到分手也可能是有这方面原因。并且，自己完全无意识到，这是一项需要学习和提高的技能。相互探索对方的性趣点，也是一大乐趣。在爱的人面前骚一点，挺好的。

---

写在最后，

不要神话了爱情，爱情也只不过是一种叫PEA（苯乙胺）的物质，让我们产生“来电”的感觉。

投入的去爱，和投入的去做一件事情，得到积极反馈，本质上是一样的。都需要科学的方法，都有套路，都需要经常练习，才能内化为自己的本领，从而达到期待的结果。

---

我的疑惑，

1、爱情的本质到底是什么？真的只是某种（几种）激素这么简单？  if yes，这本书的逻辑就是通的。

2、性，在东方男子脑袋里，是像书中写的那样吗？真的是需要女生话时间、心思去琢磨的议题吗？

需要本书脑图原图的，可以留言邮箱，发给你们哈~~