中年期的心理发展变化

这一节包括四个单元

1. 中年期的更年期

2. 对中年期心理发展的理解和认识

3. 中年期的认知发展

4. 中年期的个性和社会性发展

中年期一般指35-60岁这段时期。

1. 中年期的更年期

更年期的年龄在50岁左右，女性更年期的年龄早于男性。可以认为更年期是人生进入老化过程的起点。

a. 女性更年期

多数妇女的更年期发生在45-55岁之间，一般延续8-12年

b. 男性更年期

2. 对中年期心理发展的理解和认识

a. 中年转换期（40-45岁，人们会改变过去建立起来的东西，重新建立新的系统）

b. 中年期是人生的特殊时期（个体对社会影响最大，社会向个体提出的要求最多、最大）

c. 中年人在家庭中的角色（上有老，下有小）

d. 中年期是充满挑战的人生阶段（压力山大、中年危机）

3. 中年期的认知发展

a. 中年期思维发展的一般特点

辩证逻辑思维进一步发展，辩证逻辑思维才能真正反应事物的内在本质关系，如对立统一、量变与质变、否定之否定等复杂的运动规律的思维形式

b. 中年期的智力发展

卡特尔提出成人智力的两种基本形式：晶态智力和液态智力

4. 中年期的个性和社会性发展

a. 中年期自我意识的发展

自我的发展实际上是人格发展的基础。自我是人格的核心。

成年期的自我发展主要经历四个阶段：遵奉者水平、公平水平、自主水平和整合水平

b. 中年人的人格特征

人格特质相对稳定，人格变得越发成熟，具体表现在：内省日趋明显、心理防御机制日趋成熟、为人处世日趋圆通

中年期性别角色日趋整合：“男女同化”的人格一般被认为是一种“完美人格”。

c. 适应环境的控制理论

人的行为控制系统分为两类：初级控制（改造环境、控制环境）和次级控制（改变自己、顺应环境）。

从个体发展来说，初级控制是人的根本愿望。次级控制在初级控制受阻之后出现。