有一首大街小巷经常会听到的歌叫《我们不一样》：我们不一样，不一样，不一样……你是不是已经不自觉的哼唱了呢？的确，没有人是一样的，即使是双胞胎，也不一样。有的不一样是不明显的，高矮胖瘦，肤色深浅，眼睛大小等，而有的不一样是明显的身体残疾或智力缺陷。
人是社会性动物，会寻找同类，排挤奚落和自己不一样的人。衣着朴素的灰姑娘被穿着华丽的姐姐排挤，智力不高的阿甘在学校被同学联合嘲笑，胖胖的人也会遭受到异样的目光。
在孩子的世界里，更是明目张胆的“拉帮结派”，他们只和自己喜欢的孩子一起玩。孩子长得胖的，长得太高的，或者太瘦小的，不喜欢看同样动画片的孩子，都可能会遭到排挤。如果被嘲笑被排挤的人是你的孩子，你会怎么办？
面对嘲笑排挤，人的3种普遍表现
面对周围人的排挤和嘲笑，大部分人都选择了以下这三种反应中的一种或几种。
- 逃避，让自己隔离
有的人会自怨自艾，为什么是我？悲观的看待自己的不同，把自己和环境隔离起来，就像是装在套子里的人。
在英国作家毛姆的小说《人性的枷锁》里，主人公菲利普是一个脚有残疾的人，他上学的时候遭到了同学的恶意攻击，他们在宿舍逼迫菲利普露出那只跛脚，好让大家看到那只脚是如何的畸形。
菲利普的自尊心受到了强大的伤害，他躲在被窝里哭泣，他期盼这是一场梦。他把自己的跛脚藏起来，把自己变成了隐身人，大部分时间他都是自己待着，他变得沉默寡言。
在受到别人的排挤时，有像童年的菲利普一样选择隐忍独自心伤的，也有人选择了佯装坚强假装不在乎。
- 假装不在乎
在美剧《美女上错身》里，一个漂亮模特的灵魂住进了高智商胖律师的身体里。刚开始她是崩溃的，她习惯了青春靓丽，在以瘦为美的年代，她接受不了成为一个胖子，接受不了她居然喜欢甜甜圈，但她又无法回头。她保留着美女的倔强，假装自己不在乎，假装接受了现在的生活，开始专心做律师。
面对别人异样的眼光，有的人会选择假装不在乎，甚至还会调侃自己的弱点，这种假装不在乎，在随着心灵逐渐强大之后，也可能会演变成真正的不在乎。
除了以上这两种于他人无害的表现之外，还有的人会在自己受到排挤冷落之后转而攻击他人，表面上成为比较强势的人。
- 攻击别人
在《平凡的世界》里，路遥写了一个跛女子侯玉英，侯玉英是刻薄犀利的。她举报上课看闲书的孙少平，在大庭广众之下奚落郝红梅是孙少平的“婆姨”，在郝红梅偷他家手帕之后幸灾乐祸。路遥是这样描写侯玉英的：
“这是一位爱关心别人私事的女同学。生理的缺陷似乎带来某种心理的缺陷：在生活中她最关注的是别人的缺点，好像要竭力证明这世界上所有的人都是不完整的——你们的腿比我好，但另外的地方也许并不如我！”
侯玉英的行为代表了一部分人的做法，通过刻意攻击别人证明自己并不差，通过嘲笑别人来掩盖自己内心的脆弱。
面对这些和别人不一样而遭受到的排挤或失落，不同的人做出了不同的选择，那是什么决定了他们做出这样的选择呢？
不同的选择从哪来？内心深处的自卑感
个体心理学创始人阿德勒认为，每个人都有不同程度的自卑感，因为没有人对他的地位感到满意。和别人有明显不同的人，内心的自卑感会更严重。而选择什么样的方式来克服内心的自卑感，就决定着他们会有什么样的表现。
阿德勒在《自卑与超越》中，用三个孩子第1次去动物园的故事形象的说明了这一点。孩子们站在狮子笼前面，一个孩子躲在母亲身后，全身发抖的说“我要回家”；第2个孩子站在原地脸色苍白，用抖动的声音说“我一点都不怕”；第3个孩子目不转睛的盯着狮子，并且问妈妈，“我能不能向他吐口水？”
这三个孩子的表现就代表了第1部分提到的那三种表现。颤抖着要回家的孩子选择了逃避，说自己一点都不害怕的孩子是假装自己不在乎，想向狮子吐口水的孩子是试图用自己强势的攻击来掩盖内心的恐惧。
有身体缺陷或明显不同于常人的孩子，不管他用哪种方式来应对周围的不友善，他内心的自卑感都是存在的，甚至还格外强烈。
阿德勒说，“一个人在5岁以前生活经验决定了他成年后解释自身遭遇和回应的方式，对于‘对这个世界和自己应该期待些什么’有了不同的答案。”。当然年龄并不是绝对的，但是父母有义务教会孩子面对内心的自卑感，在遭到同伴的嘲笑排挤之后，知道采取什么样的方式来应对。
帮孩子超越自卑感，战胜内心的恐惧
孩子对自己的评价来源于周围人的评价，这也就导致孩子的自卑感，大多是因为别人的不认同，进而影响了孩子对自己的认同。让孩子摆脱自卑感，首先让孩子体会到被认同，被接纳。
- 接纳孩子，引导孩子学会积极评价
对孩子来说最重要的人是父母，父母对孩子的影响会超过周围所有人，父母的作用是举足轻重的。在接纳孩子这一点上，很多的父母包括我自己都没有做好。我们总是对孩子抱以最好的期望，很难接受孩子是一个普通人，甚至还不如普通人的事实。
我很能理解孩子身体有缺陷的父母的心情，他们希望孩子有能力摆脱身体上的缺陷带来的劣势，他们会对孩子更严格，想让孩子变得更好。但如果用力过猛，会给孩子带来双重伤害。
接纳孩子，从孩子身上找到闪光点，让孩子明白他是值得被肯定，值得被认同的。哪怕他不是最好的那一个，他也是最独特的那一个，依然有很多闪光的地方。
孩子就是父母的镜子，父母用积极的心态去对待孩子，孩子就会同样以积极的心态去看待周围的事物。比如孩子跟同学打招呼，同学没有回应。善于寻找闪光点的孩子就会想，哦，他没有听到我的话，他心情不好。而习惯被打击的消沉孩子就会想，他为什么不理我，他不想跟我做好朋友了吗？我错了吗？
一个内心积极向上充满阳光的孩子，不会因为别人的不认同否定自己，他内心会足够强大，内心的自卑感也会逐渐减轻。
- 带孩子了解世界的多样化
阿德勒认为，孩子在患病或者有身体缺陷时，心理负担会很重。他们很难体会到生活的意义在于奉献，只会关心自己的感觉，还会拿自己和周围的人比较而感到气馁，甚至会因为同伴的怜悯或逃避而加重自卑感。这些都可能让他们转向自己，丧失在社会中扮演有用角色的希望，并产生被世界侮辱了的错误感觉。
如果孩子因为身体的原因产生自卑感，父母应该让孩子看到更大的世界，看看和他一样，甚至还不如他的人依然在开心乐观的生活，让他知道他并不是唯一不幸的那一个。
这样的做法当然不是为了让孩子去嘲笑不如他的人，也不是带孩子去做秀去做伪慈善，而是通过找到孩子的同类，让孩子找到努力的方向。就像因为鞋子破了自卑的人，去看看光着脚的人都在努力奔跑，没有脚的人也在努力地生活，有抱怨的时间不如想一想怎样跑得更快。
- 帮孩子扩大社交圈，有更多的朋友
人生有一知己足矣，知己有一个就够了，但朋友还是多一些更好，特别是对孩子。校园霸凌事件里，被孤立被欺凌的那个孩子，往往是没有朋友的。就像《少年的你》，被欺负到跳楼的胡小蝶，周冬雨饰演的陈念，都是因为没有朋友，才让魏莱等人肆无忌惮的欺负。
帮孩子扩大社交圈，有更多的朋友，会让孩子会在不同的社交圈里找到自己存在的价值。比如有的孩子在学校朋友很少，表现平常，但孩子在其他方面，比如绘画、音乐、体育等有抢眼的表现，在相应的社团有更多的朋友，会有助于提高孩子的自信心。《少年的你》里，陈念在认识小北之后变得更加勇敢自信，更加强大。
多带孩子去参加一些活动，最好能固定时间，让孩子有机会结交更多的朋友，扩大孩子的社交圈，让孩子逐渐找到自己的价值。也让孩子了解世界的多元性，不再把目光局限在自己身上。
- 用平常心对待孩子，不特殊对待
如果一个孩子被孤立，他需要的是什么，同情，怜悯？都不是，孩子需要的只是被平等的对待。
一个人去吃海底捞吃火锅，服务员会给你对面摆一个毛绒玩具陪你。很多人说这是服务好的表现，但在我看来这是一种偏见，是一种人不需要的怜悯。找毛绒玩具的潜台词就是，你一个人吃火锅好可怜呀，我找个玩偶陪你。
孩子也是一样的，不管别人对孩子的评价是什么样的，作为家长我们首先要传达给孩子的是，你不需要乞求怜悯，你也不需要别人可怜。用平常心去对待孩子，告诉孩子每个人都是不同的，没有必要为了这些不同就觉得自己可怜，悲天悯人。
我们也应该用平常心去对待周围和我们不太一样的人，泛滥的同情和怜悯只会让别人本就脆弱的心更加脆弱，对特殊人群最好的帮助就是用平常心对待他们。
世界上没有两片完全一样的叶子，更没有完全相同的两个人，从外形上和性格上来说，我们都不一样。既然谁和谁都不一样，又何必纠结为什么不一样，何必为了所谓的偏见让自己苦恼。用父母在孩子心中的分量去影响孩子，让孩子明白，不要在乎别人说什么，你是谁，只有你自己说了算。
人和人都不一样，但也有相同的地方。如果要找“同类”，也没必要拘泥于外表。外表无法强求，但我们可以有同样的追求，就像李宇春在《和你一样》里唱的那样，“我和你一样，一样的坚强，一样的全力以赴追逐我的梦想，哪怕会受伤，哪怕有风浪，风雨之后才会有迷人芬芳。”